Gamma-aminosmörsyra (GABA) är en neurotransmittor som spelar en viktig roll i kommunikationen mellan neuroner.
GABA är känt för sin förmåga att främja avslappning genom att minska neuronal excitabilitet. Detta kan hjälpa till att lugna sinnet och kroppen, vilket är särskilt fördelaktigt för personer som upplever stress eller ångest. Forskning har visat att GABA kan ha en lugnande effekt på nervsystemet, vilket kan bidra till en känsla av lugn och välbefinnande.
En av de mest uppskattade fördelarna med GABA är dess förmåga att stödja god sömn. Genom att minska nervsystemets aktivitet kan GABA hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten och göra det lättare att somna. Studier har visat att personer som tar GABA-tillskott kan uppleva förbättrad sömn, vilket är avgörande för allmän hälsa och välbefinnande.
GABA kan också spela en roll i att minska stress och ångest. Genom att verka som en naturlig lugnande medel kan GABA hjälpa till att balansera hjärnans kemi och minska känslor av oro och panik. Detta gör det till ett populärt tillskott för personer som söker naturliga sätt att hantera stress och ångest.
Förutom sina lugnande egenskaper kan GABA också bidra till att förbättra koncentration och fokus. Genom att minska överdriven neuronal aktivitet kan GABA hjälpa till att skapa en mer stabil och fokuserad mental tillstånd. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer som behöver förbättra sin produktivitet och mentala klarhet.
GABA spelar en viktig roll i att stödja nervsystemets hälsa. Genom att reglera neuronal aktivitet kan GABA bidra till att upprätthålla en balanserad och hälsosam nervfunktion. Detta är avgörande för att säkerställa att nervsystemet fungerar optimalt och kan hantera dagliga utmaningar effektivt.
Forskning har visat att GABA kan ha flera positiva effekter på hälsan. En studie publicerad i "Journal of Clinical Psychopharmacology" fann att GABA-tillskott kan hjälpa till att minska symtom på ångest och förbättra sömnkvaliteten. En annan studie publicerad i "Frontiers in Neuroscience" visade att GABA kan ha neuroprotektiva egenskaper, vilket innebär att det kan hjälpa till att skydda nervceller från skador.
GABA (gamma-aminosmörsyra). Kapselns innehåll: Vegetabilisk cellulosa (vegetarisk).
Ingredienser | 1 kapsel | 2 kapslar |
GABA (gamma-aminosmörsyra) | 320 mg | 640 mg |
1 kapsel två gånger dagligen.
Personer som tar medicin bör rådfråga läkare eller apotekspersonal innan användning. Ej lämpligt för barn, gravida och ammande kvinnor.
Förvara på en mörk och torr plats i rumstemperatur, oåtkomligt för små barn.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | Gamma-aminosmörsyra (GABA) |
Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 kapsel Portioner per förpackning: Varierande beroende på förpackningsstorlek |
Ingredienser: | GABA (gamma-aminosmörsyra). Kapselns innehåll: Vegetabilisk cellulosa (vegetarisk). |
Mängd per servering: | GABA (gamma-aminosmörsyra) - 320 mg (1 kapsel), 640 mg (2 kapslar) |
Rekommenderad användning: | 1 kapsel två gånger dagligen. |
Varning | Personer som tar medicin bör rådfråga läkare eller apotekspersonal innan användning. Ej lämpligt för barn, gravida och ammande kvinnor. |
Ytterligare Anteckningar: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.