Yango - Ashwagandha With B Vitamins (90 Caps)

Ashwagandha med B-vitaminer - Kosttillskott i kapslar

Fördelar:

• Främjar avslappning
• Förbättrar mentalt och fysiskt välbefinnande
• Stödjer nervsystemets funktion
• Bidrar till normal energiomsättning
• Stärker immunförsvaret

Främjar avslappning

Ashwagandha, även känd som Withania somnifera, är en adaptogen ört som traditionellt har använts för att minska stress och ångest. Forskning visar att ashwagandha kan hjälpa till att sänka nivåerna av kortisol, kroppens primära stresshormon, vilket bidrar till en känsla av lugn och avslappning.

Förbättrar mentalt och fysiskt välbefinnande

Ashwagandha har visat sig förbättra både mentalt och fysiskt välbefinnande. En studie publicerad i "Indian Journal of Psychological Medicine" fann att deltagare som tog ashwagandha rapporterade en signifikant minskning av stress och förbättringar i deras allmänna livskvalitet. Detta gör ashwagandha till ett utmärkt tillskott för dem som söker en naturlig metod för att förbättra sitt välbefinnande.

Stödjer nervsystemets funktion

Vitaminerna i B-gruppen, inklusive B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyra), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folsyra) och B12 (kobalamin), spelar en avgörande roll i att stödja nervsystemets funktion. Dessa vitaminer hjälper till att upprätthålla nervcellernas hälsa, förbättra kognitiv funktion och minska trötthet och utmattning.

Bidrar till normal energiomsättning

B-vitaminer är viktiga för kroppens energiomsättning. De hjälper till att omvandla mat till energi, vilket är nödvändigt för att upprätthålla en normal energinivå under dagen. Detta är särskilt viktigt för personer med en aktiv livsstil eller de som upplever trötthet och energibrist.

Stärker immunförsvaret

Vitaminer som B6 och B12 är kända för att stödja immunförsvaret. De bidrar till produktionen av vita blodkroppar, som är avgörande för att bekämpa infektioner och sjukdomar. Ett starkt immunförsvar är viktigt för att hålla kroppen frisk och motståndskraftig mot sjukdomar.

Forskning om Ashwagandha

Flera studier har undersökt effekterna av ashwagandha på stress och ångest. En systematisk översikt publicerad i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" fann att ashwagandha kan vara effektivt för att minska stress och ångestnivåer. Dessutom har forskning visat att ashwagandha kan förbättra sömnkvaliteten och minska symtom på depression.

Ingredienser

Denna produkt innehåller en kombination av ashwagandha-extrakt och B-vitaminer. Varje kapsel innehåller:

• Ashwagandha-extrakt (10:1) - 250 mg
• Vitamin B3 (niacinamid) - 16 mg (100% av dagligt referensintag)
• Vitamin B5 (kalciumpantotenat) - 6 mg (100% av dagligt referensintag)
• Vitamin B2 (riboflavin) - 1,4 mg (100% av dagligt referensintag)
• Vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid) - 1,4 mg (100% av dagligt referensintag)
• Vitamin B1 (tiaminhydroklorid) - 1,1 mg (100% av dagligt referensintag)
• Vitamin B9 (folsyra) - 600 µg (300% av dagligt referensintag)
• Vitamin B7 (biotin) - 500 µg (1000% av dagligt referensintag)
• Vitamin B12 (metylkobalamin) - 25 µg (1000% av dagligt referensintag)

Användningssätt

Rekommenderad dos är en kapsel per dag, som ska sväljas med en stor mängd vatten efter den första måltiden. Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte bör användas som en ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Försiktighetsåtgärder

Personer som tar mediciner bör konsultera en läkare eller apotekare innan de använder denna produkt. Produkten är inte lämplig för barn, gravida eller ammande kvinnor.

Förvaring

Förvara produkten på en torr och mörk plats vid rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.

Sammanfattningsvis är Ashwagandha med B-vitaminer ett kraftfullt kosttillskott som kan bidra till att förbättra ditt mentala och fysiska välbefinnande, stödja nervsystemets funktion, bidra till normal energiomsättning och stärka immunförsvaret. Genom att inkludera detta tillskott i din dagliga rutin kan du uppleva en förbättrad livskvalitet och en ökad känsla av välmående.