Tisserand Aromatherapy - Lavender Ethically Harvested (20 ml)

100% ren lavendelolja skördad etiskt

Fördelar:

• Avslappnande effekt
• Lindrar stress
• Främjar bättre sömn
• Naturlig hudvård
• Antiinflammatoriska egenskaper

Avslappnande effekt

Lavendelolja är känd för sina avslappnande egenskaper. Enligt forskning kan lavendelolja hjälpa till att minska ångest och främja en känsla av lugn. Detta gör den till ett utmärkt val för aromaterapi och massage.

Lindrar stress

Den fräscha, pudriga och lätt söta doften av lavendelolja kan hjälpa till att lindra stress. Studier har visat att inandning av lavendelolja kan sänka nivåerna av kortisol, ett stresshormon, i kroppen. Detta kan bidra till att förbättra ditt allmänna välbefinnande.

Främjar bättre sömn

Lavendelolja är också känd för att förbättra sömnkvaliteten. Enligt en studie publicerad i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" kan lavendelolja hjälpa till att förbättra sömnens längd och kvalitet. Detta gör den till ett populärt val för personer som lider av sömnlöshet eller andra sömnproblem.

Naturlig hudvård

Lavendelolja kan användas som en mild behandling för huden. Den har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att behandla akne och andra hudproblem. Dessutom kan den hjälpa till att lugna irriterad hud och främja läkning.

Antiinflammatoriska egenskaper

Lavendelolja har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska inflammation och smärta. Detta gör den till ett effektivt val för behandling av mindre sår, insektsbett och andra hudirritationer.

Forskning om lavendelolja

Flera studier har undersökt de terapeutiska fördelarna med lavendelolja. En studie publicerad i "International Journal of Psychiatry in Clinical Practice" fann att lavendelolja kan vara effektiv för att minska ångest och förbättra sömnkvaliteten. En annan studie publicerad i "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" fann att lavendelolja kan ha antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper.

Användning

Lavendelolja kan användas på flera olika sätt för att dra nytta av dess terapeutiska egenskaper. Här är några rekommenderade användningsområden:

• I en förångare: Tillsätt 6 till 8 droppar eterisk olja i en förångare eller brännare.
• Inhalation: Tillsätt 3 till 5 droppar eterisk olja i en skål med mycket varmt vatten och andas in ångorna i 5 till 10 minuter. (Inhalation endast för barn över 10 år.)
• För massage: Blanda 5 droppar eterisk olja med 10 ml bärarolja, såsom mandelolja eller jojobaolja.
• Bad: Tillsätt 4 till 6 droppar eterisk olja i 20 ml bärarolja. Blanda i vattnet.

Försiktighetsåtgärder

Lavendelolja är endast för utvärtes bruk. Undvik kontakt med ögonen. Använd inte direkt på huden utan att först blanda med en bärarolja. Ej lämplig för barn under 5 år. Rådgör med en läkare innan användning av eteriska oljor under graviditet. Förvara på en torr och sval plats utom räckhåll för små barn.

Sammanfattningsvis är 100% ren lavendelolja en mångsidig och effektiv produkt med många hälsofördelar. Oavsett om du använder den för att lindra stress, förbättra sömnkvaliteten eller som en del av din hudvårdsrutin, kan du vara säker på att du använder en naturlig och etiskt skördad produkt.