Swanson - Valerian, Chamomile & Hops - 60 caps

Swanson - Valerian, Kamomill & Humle - 60 kapslar

Fördelar av Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex

• Naturlig avkoppling för en god natts sömn
• Kombinerar tre väletablerade örter för att främja vila och återhämtning
• Extrakt av valerian, kamomill och humle med garanterad styrka
• Hjälper till att förbättra sömnkvaliteten och minska sömnbesvär
• Främjar en avslappnad och lugnande känsla

Avkopplande sömn med Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex

Trött på att vara trött hela tiden? Få den vila du behöver med denna avkopplande örtblandning. Forskare får mer och mer reda på hur viktig en god natts sömn är för total hälsa. Din kropp gör immunförsvarskemikalier och hormonerna som håller vikten under kontroll endast när kroppen sover. Men vissa nätter är sömnen inte lätt, och det är då Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex kan hjälpa. Den kombinerar extrakt med garanterad styrka av tre av naturens mest hedrade örter för att fylla dina nätter med vilsam, återställande sömn.

Valerian, Kamomill och Humle - En kraftfull kombination

Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex är formulerad med tre välrenommerade örter som har långvarigt använts för att främja avkoppling och sömn. Var och en av dessa örter har sina egna unika egenskaper som kompletterar varandra för att ge en kraftfull effekt. Här är en närmare titt på varje ingrediens:

Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian är en ört som traditionellt har använts för att främja avslappning och sömn. Den har en lugnande effekt på kroppen och kan bidra till att minska sömnbesvär såsom svårigheter att somna eller vakna upp under natten. Valerian har också visat sig förbättra sömnkvaliteten och ge en mer djupgående och återställande sömn.

Kamomill (Matricaria chamomilla)

Kamomill är en populär ört som ofta används för sina avslappnande egenskaper. Den har en lugnande effekt på nervsystemet och kan hjälpa till att reducera ångest och stress, vilket i sin tur främjar en bättre sömn. Kamomill har också antiinflammatoriska egenskaper och kan lindra matsmältningsbesvär som kan störa söm nen.

Humle (Humulus lupulus)

Humle är en ört som är mest känd för sin användning i öltillverkning, men den har också använts i traditionell medicin för sina avslappnande egenskaper. Humle kan bidra till att främja sömn och lindra sömnstörningar såsom insomnia. Dess lugnande effekt kan hjälpa till att lugna sinnet och ge en mer fridfull sömnupplevelse.

Vetenskaplig forskning om sömn och växtbaserade ingredienser

Forskning har visat att valerian, kamomill och humle har potentiella fördelar för att förbättra sömnen och främja avkoppling. En studie publicerad i Journal of Sleep Research fann att valerianrot förbättrade sömnlängden och sömnkvaliteten hos personer med sömnbesvär. Kamomill har också studerats för sina lugnande egenskaper och dess potential att minska sömnstörningar. Dessutom har humle visat sig ha en avslappnande effekt på centrala nervsystemet och kan hjälpa till att förkorta insomningstiden.

Användning och rekommenderad dosering

För att få bästa resultat, ta 2 kapslar av Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex dagligen med ett glas vatten, före sänggåendet. Produkten är avsedd för vuxna och bör inte användas av barn. Om du är gravid, ammar eller har någon underliggande hälsotillstånd, bör du rådfråga din läkare innan du använder denna produkt. Var noga med att följa de angivna doseringsanvisningarna och överstig inte den rekommenderade dagliga dosen.

Upplev en bättre natts sömn med Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex

Sluta lida av dålig sömn och ge din kropp den återhämtning den behöver. Swanson Premium Valerian Chamomile Hops Sleep Complex är det perfekta valet för att främja avslappning och ge dig en vilsam sömn. Med en kombination av valerian, kamomill och humle kan denna örtblandning hjälpa dig att slappna av, förbättra sömnkvaliteten och vakna upp känna dig mer utvilad och återhämtad. Beställ ditt paket idag och upplev fördelarna med en god natts sömn!