Solgar - Phosphatidyl-Serine 200 Mg (60 Sgels)

Fosfatidylserin

Fosfatidylserin tillgänglig i form av lättsvalda gelkapslar.

Beskrivning:

Fosfatidylserin är extremt viktig för att upprätthålla hjärnans kognitiva funktioner.

Ingredienser:

Sojalecitin, kapselskal (nötkreaturgelatin), vegetabilisk glycerin (från palmfröolja och kokosolja).

DRI - Dagligt referensintag

<> Dagligt referensintag ej fastställt

Fördelar:

• Förbättrar kognitiv funktion
• Stödjer minnesfunktioner
• Ökar mental klarhet
• Förbättrar humör och minskar stress
• Stödjer hjärnans hälsa

Förbättrar kognitiv funktion

Fosfatidylserin är känd för att förbättra den kognitiva funktionen genom att stödja neuronernas struktur och funktion. Studier visar att fosfatidylserin kan förbättra minne och inlärning, vilket gör det till ett populärt tillskott för äldre vuxna och studenter.

Stödjer minnesfunktioner

Fosfatidylserin spelar en viktig roll i att bibehålla minnesfunktioner. Forskning har visat att regelbundet intag av fosfatidylserin kan hjälpa till att minska minnesförlust och förbättra minnesåterkallelse, vilket är särskilt fördelaktigt för äldre individer.

Ökar mental klarhet

Genom att stödja hjärnans cellmembran och synaptiska funktioner, bidrar fosfatidylserin till ökad mental klarhet och fokus. Detta kan vara särskilt användbart för personer som arbetar i krävande miljöer eller som behöver bibehålla hög koncentration under längre perioder.

Förbättrar humör och minskar stress

Fosfatidylserin har visat sig ha en positiv effekt på humör och stressnivåer. Genom att reglera kortisolnivåerna i kroppen, kan fosfatidylserin hjälpa till att minska stress och ångest, vilket i sin tur kan leda till en förbättrad allmän hälsa och välbefinnande.

Stödjer hjärnans hälsa

Som en viktig komponent i hjärnans cellmembran, hjälper fosfatidylserin till att upprätthålla hjärnans övergripande hälsa. Regelbundet intag kan bidra till att skydda hjärnceller från skador och stödja neuroplasticitet, vilket är avgörande för långsiktig hjärnhälsa.

Forskning om fosfatidylserin

Forskning har visat att fosfatidylserin kan ha flera positiva effekter på hjärnans funktion. En studie publicerad i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" fann att tillskott av fosfatidylserin förbättrade kognitiv funktion hos äldre vuxna med mild kognitiv nedsättning. En annan studie i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" visade att fosfatidylserin kan minska träningsinducerad stress och förbättra träningsprestanda.

Användning:

Ta en (1) kapsel upp till två (2) gånger dagligen med måltid.

Kontraindikationer:

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. Gravida kvinnor, ammande mödrar och personer som tar mediciner eller är sjuka bör rådfråga läkare innan användning.

Förvaring:

Kosttillskott bör förvaras oåtkomligt för små barn. Förvara på en torr och mörk plats i rumstemperatur.