Omega 3 Fiskolja Koncentrat från märket Solgar är ett kosttillskott som utgör en koncentrerad källa till fiskolja med garanterat standardiserat innehåll av omättade fettsyror Omega 3 (EPA och DHA).
Omega 3-fettsyror, särskilt EPA och DHA, är kända för sina positiva effekter på hjärthälsan. Forskning har visat att dessa fettsyror kan bidra till att sänka blodtrycket, minska triglyceridnivåerna och minska risken för hjärtsjukdomar. En studie publicerad i "Journal of the American Heart Association" fann att regelbunden konsumtion av Omega 3-fettsyror kan minska risken för hjärtinfarkt och stroke.
Omega 3-fettsyror är viktiga för hjärnans funktion och utveckling. DHA är en huvudkomponent i hjärnans cellmembran och är avgörande för kognitiv funktion. Studier har visat att tillräckligt intag av Omega 3 kan förbättra minne, koncentration och övergripande hjärnfunktion. Enligt en studie publicerad i "Frontiers in Aging Neuroscience" kan Omega 3-tillskott även minska risken för neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers.
DHA är en viktig komponent i näthinnan, och tillräckligt intag av Omega 3-fettsyror kan bidra till att bibehålla god ögonhälsa. Forskning har visat att Omega 3 kan minska risken för åldersrelaterad makuladegeneration (AMD), en ledande orsak till synförlust hos äldre vuxna. En studie publicerad i "Investigative Ophthalmology & Visual Science" fann att personer med högre intag av Omega 3 hade en lägre risk för AMD.
Omega 3-fettsyror har antiinflammatoriska egenskaper som kan bidra till att minska inflammation i kroppen. Detta är särskilt viktigt för personer med kroniska inflammatoriska tillstånd som reumatoid artrit. Enligt en studie publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" kan Omega 3-tillskott minska symtomen på reumatoid artrit, inklusive smärta och stelhet.
Genom att minska inflammation kan Omega 3-fettsyror också bidra till att förbättra ledhälsa. Detta är särskilt fördelaktigt för personer med artros eller andra ledproblem. En studie publicerad i "Annals of the Rheumatic Diseases" fann att Omega 3-tillskott kan minska smärta och förbättra rörlighet hos personer med artros.
Forskning har visat att Omega 3-fettsyror har en rad hälsofördelar, från att stödja hjärthälsa till att förbättra hjärnfunktion och minska inflammation. Enligt en meta-analys publicerad i "JAMA Network Open" kan Omega 3-tillskott minska risken för hjärt-kärlsjukdomar och förbättra övergripande hälsa. En annan studie publicerad i "Nutrients" fann att Omega 3 kan förbättra kognitiv funktion och minska risken för neurodegenerativa sjukdomar.
Skoncentrerad fiskolja; kapselskal: gelatin; fuktighetsbevarande medel: vegetabiliskt glycerin; naturliga blandade tokoferoler. Innehåller fisk (ansjovis, sardiner).
Ingredienser | 2 kapslar | RDI |
Kalorier | 20 kcal | <> |
Totalt fett - Mättat fett - Fleromättat fett | 2 g 0,5 g 0,5 g | 3% 3% <> |
Kolesterol | 20 mg | 7% |
Skoncentrerad fiskolja | 2000 mg | <> |
Omega 3-fettsyror - Eikosapentaensyra (EPA) - Dokosahexaensyra (DHA) | 600 mg 320 mg 200 mg | <> |
RDI - Rekommenderat dagligt intag
<> - Ingen fastställd daglig referensvärde
Ta två (2) kapslar tre gånger dagligen med måltid. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost.
Använd inte om du är överkänslig mot någon av ingredienserna. Användning av gravida och ammande kvinnor samt personer som tar mediciner bör endast ske efter konsultation med läkare eller specialist.
Förvara utom räckhåll för små barn. Förvara på en mörk plats vid en temperatur under 30 °C.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Omega 3 Fish Oil Concentrate |
Nutrition Facts: | Serving Size: 2 capsules Servings per container: Varies |
Ingredients: | Concentrated fish oil; capsule shell: gelatin; humectant: vegetable glycerin; natural mixed tocopherols. Contains fish (anchovies, sardines). |
Amount per serving: | Calories: 20 kcal Total fat: 2 g - Saturated fat: 0.5 g - Polyunsaturated fat: 0.5 g Cholesterol: 20 mg Concentrated fish oil: 2000 mg Omega 3 fatty acids: 600 mg - Eicosapentaenoic acid (EPA): 320 mg - Docosahexaenoic acid (DHA): 200 mg |
Recommended Use: | Take two (2) capsules three times daily with a meal. Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. |
Warning | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percentage of daily intake based on a 2,000-calorie diet. Your daily intake may be higher or lower depending on your calorie needs.