Solgar - L-Cysteine, 500 Mg (90 Caps)

L-Cystein 500 mg - Kosttillskott i kapslar

Fördelar:

• Stödjer produktionen av antioxidanter
• Främjar hälsosam hud och hår
• Stödjer leverns avgiftningsprocesser
• Förbättrar immunförsvaret
• Främjar muskelåterhämtning

Stödjer produktionen av antioxidanter

L-Cystein är en viktig aminosyra som spelar en central roll i produktionen av glutation, en av kroppens mest kraftfulla antioxidanter. Glutation hjälper till att skydda cellerna från oxidativ stress och skador orsakade av fria radikaler. Enligt forskning publicerad i "Journal of Nutrition" kan tillskott av L-Cystein öka nivåerna av glutation i kroppen, vilket bidrar till att minska inflammation och förbättra cellhälsan.

Främjar hälsosam hud och hår

L-Cystein är en viktig komponent i keratin, ett protein som utgör strukturen i hud, hår och naglar. Genom att tillföra kroppen tillräckliga mängder L-Cystein kan man stödja produktionen av keratin, vilket i sin tur kan förbättra hudens elasticitet, stärka håret och främja naglarnas hälsa. En studie publicerad i "Dermatology and Therapy" visade att tillskott av L-Cystein kan förbättra hårväxt och minska håravfall hos individer med hårproblem.

Stödjer leverns avgiftningsprocesser

Levern är kroppens huvudsakliga avgiftningsorgan och spelar en avgörande roll i att bryta ner och eliminera toxiner. L-Cystein är en prekursor till glutation, som är nödvändig för leverns avgiftningsprocesser. Forskning publicerad i "Hepatology" har visat att tillskott av L-Cystein kan förbättra leverfunktionen och skydda levern mot skador orsakade av toxiner och läkemedel.

Förbättrar immunförsvaret

Immunsystemet är beroende av en rad olika näringsämnen för att fungera optimalt, och L-Cystein är en av dessa. Genom att öka produktionen av glutation kan L-Cystein bidra till att stärka immunförsvaret och förbättra kroppens förmåga att bekämpa infektioner. En studie publicerad i "Clinical Immunology" visade att tillskott av L-Cystein kan förbättra immunfunktionen hos äldre individer och minska risken för infektioner.

Främjar muskelåterhämtning

L-Cystein kan också spela en roll i muskelåterhämtning efter träning. Aminosyran hjälper till att minska oxidativ stress och inflammation i musklerna, vilket kan påskynda återhämtningen och minska träningsvärk. En studie publicerad i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" visade att tillskott av L-Cystein kan förbättra återhämtningen och minska muskelskador hos idrottare.

Forskning om L-Cystein

Forskning har visat att L-Cystein kan ha flera hälsofördelar, inklusive att stödja leverhälsa, förbättra immunförsvaret och främja hud- och hårhälsa. Enligt en studie publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" kan tillskott av L-Cystein öka nivåerna av glutation i kroppen, vilket i sin tur kan förbättra cellhälsan och minska inflammation. En annan studie publicerad i "Journal of Dermatological Science" visade att L-Cystein kan förbättra hudens elasticitet och minska tecken på åldrande.

Ingredienser

Produkten innehåller 500 mg L-Cystein per kapsel. Andra ingredienser inkluderar hydroxypropylmetylcellulosa (kapsel), magnesiumsalter av vegetabiliska fettsyror (klumpförebyggande medel), kiseldioxid (klumpförebyggande medel) och cellulosa (fyllnadsmedel).

RDI - Rekommenderat dagligt intag

<> - Ingen daglig referensvärde fastställd

Användning

Ta en (1) kapsel dagligen, helst mellan måltider, med juice eller vatten.

Kontraindikationer

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. Endast för vuxna. Gravida kvinnor, ammande mödrar och personer som tar mediciner eller har hälsoproblem bör rådfråga en läkare innan användning.

Förvaring

Förvara på en torr och sval plats, utom räckhåll för små barn.