Koppar är ett spårmineral som är nödvändigt för produktionen av kollagen, en viktig komponent i hud, ben, brosk och senor. Kollagen är det protein som ger struktur och styrka åt dessa vävnader. En tillräcklig mängd koppar i kosten kan bidra till att upprätthålla hudens elasticitet och styrka, samt främja benhälsa och minska risken för skador på brosk och senor.
Koppar spelar en avgörande roll i att upprätthålla hälsan hos hud, ben och brosk. Genom att stödja kollagenproduktionen hjälper koppar till att bibehålla hudens fasthet och elasticitet, vilket kan minska uppkomsten av rynkor och andra ålderstecken. Dessutom bidrar koppar till benens styrka och densitet, vilket kan förebygga osteoporos och andra bensjukdomar. Brosk, som fungerar som en stötdämpare i lederna, behöver också koppar för att bibehålla sin funktion och integritet.
Koppar är också viktigt för kroppens förmåga att absorbera och använda järn. Järn är nödvändigt för produktionen av hemoglobin, det protein som transporterar syre i blodet. Utan tillräckliga mängder koppar kan järnupptaget försämras, vilket kan leda till järnbristanemi. Genom att säkerställa att du får tillräckligt med koppar kan du stödja en hälsosam järnnivå och förebygga trötthet och svaghet som är förknippade med järnbrist.
Koppar har också en viktig roll i att stärka immunförsvaret. Det bidrar till produktionen och funktionen av vita blodkroppar, som är avgörande för att bekämpa infektioner och sjukdomar. En tillräcklig mängd koppar i kosten kan hjälpa till att upprätthålla ett starkt och effektivt immunförsvar, vilket kan minska risken för infektioner och förbättra kroppens förmåga att återhämta sig från sjukdomar.
Koppar fungerar också som en antioxidant, vilket innebär att det hjälper till att neutralisera fria radikaler i kroppen. Fria radikaler är instabila molekyler som kan orsaka skador på celler och vävnader, vilket kan leda till inflammation och kroniska sjukdomar. Genom att neutralisera dessa skadliga molekyler kan koppar bidra till att skydda kroppen mot oxidativ stress och minska risken för sjukdomar som hjärtsjukdomar och cancer.
Forskning har visat att koppar är avgörande för många biologiska processer i kroppen. En studie publicerad i "Journal of Trace Elements in Medicine and Biology" fann att kopparbrist kan leda till en rad hälsoproblem, inklusive anemi, ben- och ledproblem, samt nedsatt immunfunktion. En annan studie publicerad i "Nutrients" visade att koppar kan ha en skyddande effekt mot hjärt-kärlsjukdomar genom att minska inflammation och oxidativ stress.
Produkten innehåller följande ingredienser: fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa, dikalciumfosfat, vegetabilisk cellulosa; koppar (diglycinat); klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror.
Ingredienser | I daglig dos (1 tablett) | %RDI |
Koppar (koppardiglycinat) | 2,5 mg | 250% |
%RDI - referensintag
Ta 1 tablett dagligen, helst i samband med måltid eller enligt läkares rekommendation.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Produkten ska inte användas som ett substitut för en varierad kost. Avbryt användningen och kontakta läkare om några biverkningar uppstår. Produkten är inte avsedd för användning av gravida eller ammande kvinnor. Om du tar mediciner eller lider av någon sjukdom, konsultera läkare innan du tar något kosttillskott.
Förvara vid rumstemperatur på en torr och mörk plats, utom räckhåll för små barn. Använd inte om förpackningen är skadad eller om förseglingen är bruten.
Produktinformation | |
---|---|
Ingredienser: | Copper (diglycinate), fillers: microcrystalline cellulose, dicalcium phosphate, vegetable cellulose; anti-caking agent: magnesium salts of fatty acids. |
Mängd per servering: | Copper (copper diglycinate): 2.5 mg |
%RDI: | 250% |
Rekommenderad användning: | Take 1 tablet daily, preferably with a meal or as directed by a physician. |
Varning | Do not exceed the recommended daily dose. The product should not be used as a substitute for a varied diet. Discontinue use and consult a physician if any adverse reactions occur. The product is not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking medication or suffering from any medical condition, consult a doctor before taking any dietary supplement. |
Ytterligare Anteckningar: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent daily values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.