Solgar - Brewer'S Yeast Powder (400 g)

Naturliga primära öljäst (Saccharomyces cerevisiae)

Naturliga primära öljäst (Saccharomyces cerevisiae) är en utmärkt källa till aminosyror och B-vitaminer. Denna produkt är idealisk för dem som vill förbättra sin näringsstatus och stödja sin allmänna hälsa.

Fördelar:

• Rik på B-vitaminer
• Innehåller essentiella aminosyror
• Stödjer immunsystemet
• Förbättrar matsmältningen
• Naturlig och hälsosam ingrediens

Rik på B-vitaminer

Öljäst är en naturlig källa till flera B-vitaminer, inklusive vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), och folater. Dessa vitaminer spelar en viktig roll i energiproduktion, nervsystemets funktion och cellmetabolism. Enligt forskning kan en tillräcklig mängd B-vitaminer bidra till att minska trötthet och förbättra mental klarhet.

Innehåller essentiella aminosyror

Öljäst innehåller alla essentiella aminosyror som kroppen behöver för att bygga och reparera vävnader. Aminosyror är byggstenarna i proteiner och är avgörande för muskeluppbyggnad, immunfunktion och en mängd andra biologiska processer. Enligt en studie publicerad i "Journal of Nutrition" kan en diet rik på aminosyror förbättra muskelmassan och styrkan.

Stödjer immunsystemet

Öljäst innehåller beta-glukaner, som är kända för att stärka immunsystemet. Beta-glukaner kan stimulera aktiviteten hos immunceller som makrofager och neutrofiler, vilket hjälper kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar. Enligt en studie publicerad i "Journal of Immunology" kan beta-glukaner förbättra immunresponsen och minska risken för infektioner.

Förbättrar matsmältningen

Öljäst kan också bidra till en bättre matsmältning genom att främja tillväxten av nyttiga tarmbakterier. Detta kan hjälpa till att förbättra näringsupptaget och minska matsmältningsproblem som uppblåsthet och förstoppning. Enligt en studie publicerad i "World Journal of Gastroenterology" kan probiotika och prebiotika, som de som finns i öljäst, förbättra tarmhälsan och matsmältningen.

Naturlig och hälsosam ingrediens

Öljäst är en naturlig ingrediens utan tillsatser eller konserveringsmedel. Det är ett utmärkt alternativ för dem som vill undvika syntetiska kosttillskott och föredrar naturliga produkter. Dessutom är öljäst veganvänlig och fri från gluten, vilket gör den lämplig för personer med olika kostbehov.

Forskning om öljäst

Forskning har visat att öljäst kan ha flera hälsofördelar. En studie publicerad i "Nutrition Research" fann att öljäst kan förbättra lipidprofilen och minska kolesterolnivåerna. En annan studie publicerad i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" visade att öljäst kan ha antioxidativa egenskaper, vilket kan skydda celler från skador orsakade av fria radikaler.

Ingredienser och näringsinnehåll

Öljäst innehåller följande näringsämnen per portion:

RDI - Referensintag för dagligt intag

Övriga ingredienser: öljäst, niacin, järn, mangan, natrium.

Användning och dosering

Rekommenderad dosering är tolv (12) skopor (30 gram) per dag, helst i samband med måltid. Öljäst kan tillsättas i grytor, soppor, såser, juicer eller bakverk. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga dosen.

Försiktighetsåtgärder

Undvik denna produkt om du är allergisk mot jäst. Om några biverkningar uppstår, avbryt användningen omedelbart. Använd inte produkten om du är överkänslig mot någon av ingredienserna. Gravida och ammande kvinnor samt personer som tar mediciner bör konsultera en läkare eller specialist innan användning.

Förvaring

Förvara produkten utom räckhåll för små barn. Förvara den på en mörk plats vid en temperatur under 30 °C.

Sammanfattningsvis är naturliga primära öljäst en mångsidig och näringsrik produkt som kan bidra till att förbättra din hälsa på flera sätt. Genom att inkludera öljäst i din dagliga kost kan du dra nytta av dess rika innehåll av B-vitaminer, aminosyror och andra viktiga näringsämnen.