Kreatinmonohydrat har visat sig öka den totala muskelkreatinpoolen, vilket inkluderar både fritt kreatin och kreatinfosfat. Genom att öka denna pool kan kreatinmonohydrat leda till en betydande ökning av muskelstorlek och styrka. Studier har visat att regelbunden användning av kreatinmonohydrat kan ge märkbara förbättringar inom några veckor.
Kreatinmonohydrat fungerar som en cellenergireserv för muskelsammandragningar genom att donera fosfatgrupper för att regenerera förbrukad ATP. Genom att öka kreatinpoolen i musklerna kan kreatinmonohydrat förbättra sportprestanda, särskilt vid aktiviteter som kräver snabb och explosiv muskelkontraktion, som sprint och styrketräning.
Kreatinmonohydrat har också visat sig öka muskelproteinsyntesen. Detta innebär att det kan hjälpa till att bygga och reparera muskelvävnad efter träning. Genom att öka muskelproteinsyntesen kan kreatinmonohydrat bidra till att förbättra återhämtningen och främja muskeltillväxt.
Forskning har också visat att kreatinmonohydrat kan ha gynnsamma hälsoeffekter utanför sporten. Det har visat sig kunna förbättra kognitiv funktion och hjälpa till att minska trötthet och utmattning. Dessutom kan kreatinmonohydrat ha positiva effekter på muskel- och skeletthälsa, samt på vissa neurologiska sjukdomar.
Det finns hundratals kliniska studier som har undersökt effekterna av kreatinmonohydrat. Dessa studier har visat att kreatinmonohydrat är säkert att använda och kan ge betydande fördelar för muskelstorlek, styrka och sportprestanda. Forskning har också visat att kreatinmonohydrat kan ha positiva hälsoeffekter utanför sporten.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | SciTec100% Hydro Isolate, Choklad - 700g |
Näringsfakta: |
Portionstorlek: 2/3 skopor (23g) Portioner per förpackning: 30 |
Mängd per servering: |
Per 100g Mängd Per portion %RI* Energi373,91/1 591,30 kcal/ kJ 86/366 kcal/ kJ Fett2,17 g 0,5 g 1% Varav mättat fett0,87 g 0,2 g 1% Kolhydrater4,78 g 1,1 g 1% Socker2,17 g 0,5 g 1% Protein82,61 g 19 g 39% Salt1,43 g 0,33 g 6% Essentiella aminosyror L-Histidin 6086,96 mg 1400 mg L-Isoleucin 19130,43 mg 4400 mg L-Leucin 34782,61 mg 8000 mg L-Lysin 30434,78 mg 7000 mg L-Metionin 7826,09 mg 1800 mg L-Fenylalanin 10434,78 mg 2400 mg L-Treonin 21739,13 mg 5000 mg L-Tryptofan 5652,17 mg 1300 mg L-Valin 18695,65 mg 4300 mg Villkorligt essentiella aminosyror (CAAs) L-Arginin 16086,96 mg 3700 mg L-Cystein 10434,78 mg 2400 mg L-Glutamin och L-Glutaminsyra 35652,17 mg 8200 mg L-Prolin 18260,87 mg 4200 mg L-Tyrosin 10000 mg 2300 mg Icke-essentiella aminosyror (NAAs) L-Alanin 16086,96 mg 3700 mg L-Asparagin och L-Asparginsyra 35652,17 mg 8200 mg Glycin 6086,96 mg 1400 mg L-Serin 15652,17 mg 3600 mg |
Ingredienser: | L-Glutamin och L-Glutaminsyra, L-Asparagin och L-Asparginsyra, L-Leucin, L-Lysin, L-Treonin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Prolin, L-Arginin, L-Alanin, L-Serin, L-Cystein, L-Fenylalanin, L-Tyrosin, L-Metionin, L-Histidin, Glycin, L-Tryptofan |
Andra ingredienser: | Instant Hydrolyserat Vassleprotein 85% [Hydrolyserat Vassleproteinisolat, Emulgeringsmedel: Lecitiner (Soja)], L-Glutamin 5,2%, Aromer, Fettreducerat kakaopulver, L-Arginin 1,7%, Salt, Sötningsmedel (Sukralos, Acesulfam K) |
Rekommenderad användning: | Blanda en portion (23g, 2/3 skopa) 100% Hydro Isolate-pulver i 250 ml kallt vatten. På träningsdagar, ta det efter träningen, på vilodagar konsumera när som helst. |
Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
Enhetstyp: | Pulver |
Nettovikt: | 910g |
Produkt-ID (SKU): | P43092 |
Ursprungsland: | GB |
Produkt EAN: | 5999100023789 |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.
På OLY Europe B.V strävar vi efter att erbjuda snabb och pålitlig frakt till alla våra kunder inom Europeiska unionen. Nedan hittar du detaljerad information om våra fraktalternativ, kostnader och leveranstider.
Vi erbjuder frakt till alla EU-länder. Leveranstiden beräknas vara mellan 5 till 7 arbetsdagar, beroende på destination. Observera att detta är en uppskattad leveranstid och faktiska leveranstider kan variera.
Ordertotal | Fraktkostnad |
---|---|
Upp till €9.99 | €9.99 |
€10 - €19.99 | €7.99 |
€20 - €39.99 | €5.99 |
€40 - €79.99 | €4.99 |
€80 - €99.99 | €3.99 |
Över €100 | Fri frakt |
Beställningar behandlas inom 1-2 arbetsdagar. Du kommer att få en orderbekräftelse via e-post när din beställning har gjorts, och ytterligare en notifikation med spårningsdetaljer när din beställning har skickats.
Vi arbetar med pålitliga fraktleverantörer för att säkerställa snabb och säker leverans av dina produkter. Du kommer att få ett spårningsnummer när din beställning har skickats så att du kan spåra ditt paket.
Ej hämtade paket returneras till oss. För alla paket som inte hämtas förbehåller vi oss rätten att debitera dig för returfrakten och en hanteringsavgift, för närvarande €30.
Det finns inga importavgifter när du handlar från OLY Europe B.V. Våra priser inkluderar lokal moms.
Om du har några frågor eller behöver hjälp med din beställning, vänligen kontakta vår kundsupport på support@olyeurope.com.
Tack för att du väljer OLY Europe B.V för dina kosttillskottsbehov!
Tack för att du prenumererar!
Denna e-post har redan registrerats!