Beta Alanine är en naturligt förekommande, icke-essentiell beta-aminosyra. Den kombineras med muskel-L-histidin och hjälper till att öka muskelcarnosinlagren. Ofta är Beta Alanine den begränsande faktorn för låga muskelcarnosinlagren. Det är ett vanligt kosttillskott bland explosiva sporter och vissa uthållighetsevenemang. En daglig dos av 3,2 g Beta Alanine rekommenderas för högintensiv träning som varar 1-4 minuter.
Det finns forskning som visar att Beta Alanine kan förbättra prestationen och minska trötthet under högintensiv träning. En studie publicerad i Journal of the International Society of Sports Nutrition fann att intag av Beta Alanine ökade muskelcarnosinlagren och förbättrade prestationen under kortvarig, högintensiv träning.
Beta Alanine bör intas 30 minuter före träning för att uppnå maximal effekt. Det rekommenderas att konsumera 3,2 g Beta Alanine per dag, vilket motsvarar 2 tabletter, två gånger om dagen. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga dosen.
Beta Alanine kan orsaka en lätt stickande känsla i huden, vilket vanligtvis försvinner efter några minuter. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskottet ska inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvara produkten svalt, torrt och mörkt och undvik överdriven värme. Förvara utom räckhåll för barn.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Science in Sport - Beta Alanine - 90 Tablets |
Warning | Beta Alanine may cause a minor tingling feeling in the skin, which usually disappears after a few minutes. Do not exceed the recommended daily amount! Consumption of the product does not replace a varied diet and healthy lifestyle. |
Recommended Use: | Aim to consume 3.2 g Beta Alanine per day, 2 tablets, twice a day. Should be consumed 30 minutes before exercise. |
Storage: | Store in a cool, dry, and dark place and avoid excessive heat. Keep out of reach of children. |
Nutritional Facts: | Serving Size: 2 tablets Servings per Container: 45 |
Ingredients: | Beta Alanine, Fillers (Dicalcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose), Time-release agent (Mantrocel K4M), Glazing agents (Hydroxypropyl Methylcellulose, Glycerin, Carnauba Wax), Anti-caking agents (Stearic Acid, Magnesium Stearate, Silicon Dioxide) |
Note: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent daily values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
På OLY Europe B.V strävar vi efter att erbjuda snabb och pålitlig frakt till alla våra kunder inom Europeiska unionen. Nedan hittar du detaljerad information om våra fraktalternativ, kostnader och leveranstider.
Vi erbjuder frakt till alla EU-länder. Leveranstiden beräknas vara mellan 5 till 7 arbetsdagar, beroende på destination. Observera att detta är en uppskattad leveranstid och faktiska leveranstider kan variera.
Ordertotal | Fraktkostnad |
---|---|
Upp till €9.99 | €9.99 |
€10 - €19.99 | €7.99 |
€20 - €39.99 | €5.99 |
€40 - €79.99 | €4.99 |
€80 - €99.99 | €3.99 |
Över €100 | Fri frakt |
Beställningar behandlas inom 1-2 arbetsdagar. Du kommer att få en orderbekräftelse via e-post när din beställning har gjorts, och ytterligare en notifikation med spårningsdetaljer när din beställning har skickats.
Vi arbetar med pålitliga fraktleverantörer för att säkerställa snabb och säker leverans av dina produkter. Du kommer att få ett spårningsnummer när din beställning har skickats så att du kan spåra ditt paket.
Ej hämtade paket returneras till oss. För alla paket som inte hämtas förbehåller vi oss rätten att debitera dig för returfrakten och en hanteringsavgift, för närvarande €30.
Det finns inga importavgifter när du handlar från OLY Europe B.V. Våra priser inkluderar lokal moms.
Om du har några frågor eller behöver hjälp med din beställning, vänligen kontakta vår kundsupport på support@olyeurope.com.
Tack för att du väljer OLY Europe B.V för dina kosttillskottsbehov!
Tack för att du prenumererar!
Denna e-post har redan registrerats!