Melatonin är ett hormon som produceras av kroppen och är involverat i vår naturliga sömncykel. Det främjar hälsosam sömn, minskar tiden det tar att somna och hjälper dig att få kvalitativ vila.
Nuförtiden har allt fler människor svårt att sova, många lider av sömnproblem eller jetlag på grund av resor. Dålig sömnkvalitet påverkar koncentrationen, humöret och prestationen. Och långvarig dålig sömnkvalitet eller otillräcklig sömn kan leda till utvecklingen av vissa sjukdomar.
Melatonin påverkar många processer i kroppen. Det är involverat i regleringen av sömn-vakencykeln. Det produceras som svar på mörker. Optiska nerver skickar en signal till tallkottkörteln, vilket utlöser produktionen av melatonin. När de optiska nerverna utsätts för solljus eller blått ljus från elektroniska enheter utlöses inte melatoninsutsöndringen på rätt sätt. Bristen på hormonet kan leda till långvarig kronisk trötthet, vilket kan leda till bristande koncentration, irritabilitet, glömska, etc. Sömnsvårigheter kan störa hela vårt hormonsystem och leda till utvecklingen av många sjukdomar.
Melatonin påverkar också kroppens regenerativa processer, ämnesomsättning och minne. Dessutom hjälper det till att bekämpa fria radikaler genom sin antioxidativa verkan och stödjer upprätthållandet av en hälsosam mage och tarmfoder.
Melatonin spelar en viktig roll i regleringen av kroppens cirkadiska rytm och hjälper till att minska tiden det tar att somna.
En studie publicerad i Journal of Clinical Sleep Medicine fann att melatonin kan vara effektivt för att förbättra sömnkvaliteten hos personer med sömnstörningar. Forskningen visade att melatonin minskade tiden det tog att somna och ökade den totala sömntiden.
Regelbunden, god kvalitet och tillräcklig sömn är avgörande för alla. Det är det enda sättet vår kropp kan fungera på lång sikt, generera den energi som behövs för att klara av vardagliga fysiska och mentala uppgifter och stress, samt motstå olika sjukdomar.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | Puritan's Pride - Melatonin 3 mg |
Rekommenderad användning: | För vuxna, ta en (1) tablett vid sänggåendet eftersom Melatonin kan ge dåsighet. |
Förvaring: | Förvaras i rumstemperatur. |
Näringsfakta: | Portionsstorlek: 1 tablett Portioner per förpackning: 120 |
Varning: | Inte avsedd för användning av gravida eller ammande kvinnor. Om du tar några mediciner eller har någon medicinsk åkomma, kontakta din läkare innan användning. Avbryt användningen och kontakta din läkare om några oönskade reaktioner uppstår. Kör inte bil, använd inte maskiner eller konsumera alkohol när du tar denna produkt. Använd i högst två månader med en veckas paus. Inte avsedd för personer under 18 år. Förvaras utom räckhåll för barn. Använd inte om förseglingen under locket är bruten eller saknas. |
Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.
På OLY Europe B.V strävar vi efter att erbjuda snabb och pålitlig frakt till alla våra kunder inom Europeiska unionen. Nedan hittar du detaljerad information om våra fraktalternativ, kostnader och leveranstider.
Vi erbjuder frakt till alla EU-länder. Leveranstiden beräknas vara mellan 5 till 7 arbetsdagar, beroende på destination. Observera att detta är en uppskattad leveranstid och faktiska leveranstider kan variera.
Ordertotal | Fraktkostnad |
---|---|
Upp till €9.99 | €9.99 |
€10 - €19.99 | €7.99 |
€20 - €39.99 | €5.99 |
€40 - €79.99 | €4.99 |
€80 - €99.99 | €3.99 |
Över €100 | Fri frakt |
Beställningar behandlas inom 1-2 arbetsdagar. Du kommer att få en orderbekräftelse via e-post när din beställning har gjorts, och ytterligare en notifikation med spårningsdetaljer när din beställning har skickats.
Vi arbetar med pålitliga fraktleverantörer för att säkerställa snabb och säker leverans av dina produkter. Du kommer att få ett spårningsnummer när din beställning har skickats så att du kan spåra ditt paket.
Ej hämtade paket returneras till oss. För alla paket som inte hämtas förbehåller vi oss rätten att debitera dig för returfrakten och en hanteringsavgift, för närvarande €30.
Det finns inga importavgifter när du handlar från OLY Europe B.V. Våra priser inkluderar lokal moms.
Om du har några frågor eller behöver hjälp med din beställning, vänligen kontakta vår kundsupport på support@olyeurope.com.
Tack för att du väljer OLY Europe B.V för dina kosttillskottsbehov!
Excellent high quality product that truly works. I love that the pills are very small; do note that they cannot be split.
Tack för att du prenumererar!
Denna e-post har redan registrerats!