Osavi - Vitamin B12

Vitamin B12 (Metylkobalamin) - Kosttillskott i kapslar

Fördelar:

• Stödjer nervsystemets funktion
• Främjar psykologiska funktioner
• Bidrar till normal energiomsättning
• Stödjer produktion av röda blodkroppar
• Förbättrar immunförsvaret

Stödjer nervsystemets funktion

Vitamin B12 spelar en avgörande roll i att stödja nervsystemets hälsa. Enligt forskning kan brist på vitamin B12 leda till neurologiska problem som domningar och stickningar i händer och fötter, samt minnesproblem och förvirring. Genom att ta ett kosttillskott med metylkobalamin, en aktiv form av vitamin B12, kan du säkerställa att ditt nervsystem fungerar optimalt.

Främjar psykologiska funktioner

Vitamin B12 är också viktigt för att upprätthålla normala psykologiska funktioner. Studier har visat att tillräckliga nivåer av vitamin B12 kan bidra till att minska risken för depression och andra psykiska hälsoproblem. Detta beror på att vitamin B12 är involverat i produktionen av neurotransmittorer som serotonin och dopamin, vilka är viktiga för humörreglering.

Bidrar till normal energiomsättning

En annan viktig fördel med vitamin B12 är dess roll i energiomsättningen. Vitamin B12 hjälper till att omvandla kolhydrater till glukos, som används som energi av kroppen. Brist på vitamin B12 kan leda till trötthet och svaghet, så ett tillskott kan vara särskilt fördelaktigt för dem som känner sig energilösa.

Stödjer produktion av röda blodkroppar

Vitamin B12 är också nödvändigt för produktionen av röda blodkroppar. Röda blodkroppar transporterar syre från lungorna till resten av kroppen. En brist på vitamin B12 kan leda till anemi, vilket kan orsaka symtom som trötthet, svaghet och andfåddhet. Genom att ta ett vitamin B12-tillskott kan du stödja en hälsosam produktion av röda blodkroppar.

Förbättrar immunförsvaret

Vitamin B12 spelar också en roll i att stärka immunförsvaret. Enligt forskning kan tillräckliga nivåer av vitamin B12 bidra till att förbättra kroppens förmåga att bekämpa infektioner. Detta gör vitamin B12 till ett viktigt tillskott för att upprätthålla ett starkt och effektivt immunförsvar.

Forskning om vitamin B12

En mängd forskning har visat de många fördelarna med vitamin B12. En studie publicerad i "The American Journal of Clinical Nutrition" fann att äldre vuxna med låga nivåer av vitamin B12 hade en högre risk för kognitiv nedgång. En annan studie publicerad i "The New England Journal of Medicine" visade att tillskott av vitamin B12 kan förbättra symtom på depression hos vissa individer. Dessa studier understryker vikten av att upprätthålla tillräckliga nivåer av vitamin B12 för både fysisk och mental hälsa.

Ingredienser

Vitamin B12-kapslarna innehåller följande ingredienser: inulin, kapselskal (hydroxipropylmetylcellulosa), vitamin B12 (mannitol, metylkobalamin), L-leucin.

*RDI% - Referensintag

Användning

Svälj kapseln med vatten. Vi rekommenderar att ta den på morgonen.

Kontraindikationer

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. För att upprätthålla god hälsa bör du ha en balanserad kost och leva en hälsosam livsstil.

Förvaring

Förvara på en mörk och torr plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.