Osavi - Omega-3 Fish Oil

Omega-3 fettsyror i mjuka kapslar

Fördelar:

• Stödjer hjärthälsa
• Främjar hjärnans funktion
• Förbättrar ledhälsa
• Stärker immunförsvaret
• Hjälper till att upprätthålla en hälsosam hud

Stödjer hjärthälsa

Omega-3 fettsyror, särskilt EPA och DHA, har visat sig ha en positiv inverkan på hjärthälsan. Enligt forskning kan regelbundet intag av omega-3 minska risken för hjärt-kärlsjukdomar genom att sänka triglyceridnivåerna, minska blodtrycket och förbättra blodkärlens funktion. American Heart Association rekommenderar att man äter fisk rik på omega-3 minst två gånger i veckan för att dra nytta av dessa fördelar.

Främjar hjärnans funktion

Omega-3 fettsyror är viktiga för hjärnans utveckling och funktion. DHA, en av de huvudsakliga omega-3 fettsyrorna, utgör en stor del av hjärnans struktur. Studier har visat att tillräckligt intag av DHA kan förbättra kognitiva funktioner, minne och koncentration. Dessutom kan omega-3 bidra till att minska risken för neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers.

Förbättrar ledhälsa

Omega-3 fettsyror har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska ledsmärta och stelhet, särskilt hos personer med reumatiska sjukdomar som artrit. Forskning har visat att omega-3 kan minska inflammationsmarkörer och förbättra rörligheten hos personer med ledproblem.

Stärker immunförsvaret

Omega-3 fettsyror spelar en viktig roll i att stärka immunförsvaret. De hjälper till att reglera inflammatoriska processer och kan förbättra kroppens svar på infektioner. En balanserad kost rik på omega-3 kan bidra till att upprätthålla ett starkt och effektivt immunförsvar.

Hjälper till att upprätthålla en hälsosam hud

Omega-3 fettsyror är också fördelaktiga för hudens hälsa. De hjälper till att bibehålla hudens fuktighet, minska inflammation och kan förbättra tillstånd som akne och eksem. Regelbundet intag av omega-3 kan bidra till en mjukare, mer elastisk och friskare hud.

Forskning om omega-3 fettsyror

Forskning har visat att omega-3 fettsyror har en rad hälsofördelar. En studie publicerad i "The New England Journal of Medicine" fann att personer som konsumerade höga nivåer av omega-3 hade en lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar. En annan studie i "Journal of Clinical Psychiatry" visade att omega-3 kan ha positiva effekter på mental hälsa, inklusive minskad risk för depression och ångest.

Ingredienser

Omega-3 kapslarna innehåller renat fiskolja från pelagiska fiskar, gelatin från nötkreatur, fuktighetsbevarande medel (glycerol) och DL-alfa-tokoferylacetat (vitamin E).

Näringsinnehåll

%RDI* - Rekommenderat dagligt intag av vitaminer och mineraler

Användning

Svälj kapslarna med vatten. Vi rekommenderar att du tar två kapslar med en måltid.

Kontraindikationer

Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Fördelaktiga effekter uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. För att bibehålla god hälsa bör du äta en balanserad kost och leva en hälsosam livsstil.

Förvaring

Förvara på en mörk och torr plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.