Melatonin är ett hormon som naturligt produceras av kroppen och spelar en avgörande roll i regleringen av sömncykler. Tillskott av melatonin är särskilt användbart för personer som har kroniska sömnproblem eller jetlag. Forskning visar att melatonin kan minska tiden det tar att somna och förbättra sömnkvaliteten (National Center for Complementary and Integrative Health, 2020).
Passionsblomma (Passiflora incarnata) och citronmeliss (Melissa officinalis) är kända för sina lugnande egenskaper. Dessa växter har använts traditionellt för att minska ångest och främja avslappning. Studier har visat att passionsblomma kan minska symtom på ångest och förbättra sömnkvaliteten (Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2001).
Produkten kommer i form av en spray med en praktisk applikator, vilket gör det enkelt att använda. Du behöver bara spraya direkt i munnen, under tungan, cirka 30 minuter innan du går och lägger dig. Detta gör det till en snabb och effektiv lösning för att förbättra din sömn.
Ingredienserna i denna produkt är noggrant utvalda för att säkerställa högsta kvalitet och effektivitet. Den innehåller vatten, förtjockningsmedel som xylitol (25%) och xanthan, extrakt från passionsblomma och citronmeliss, melatonin, naturlig svartvinbärsarom och konserveringsmedel som kaliumsorbat. Alla dessa ingredienser är naturliga och säkra att använda.
Den naturliga smaken av svartvinbär gör denna spray inte bara effektiv utan också njutbar att använda. Smaken gör det till ett trevligt tillskott till din kvällsrutin, vilket gör det lättare att komma ihåg att ta det varje dag.
Melatonin har studerats omfattande och dess effektivitet för att förbättra sömnkvaliteten är väl dokumenterad. Enligt en studie publicerad i "Sleep Medicine Reviews" (2014) kan melatonin hjälpa till att reglera sömn-vaken-cykeln och är särskilt användbart för personer med sömnstörningar som insomni och jetlag.
Produkten innehåller en kombination av melatonin och växtextrakt som passionsblomma och citronmeliss. Melatonin hjälper till att reglera sömncykler, medan passionsblomma och citronmeliss bidrar till att minska stress och ångest, vilket ytterligare förbättrar sömnkvaliteten.
För att använda denna spray, spraya direkt i munnen, under tungan, cirka 30 minuter innan du går och lägger dig. Skaka flaskan väl före användning. Vid första användningen, tryck på pumpen 3-4 gånger för att aktivera den. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. För att bibehålla en god hälsa bör du ha en balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvara produkten på en mörk och torr plats vid rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.
Melatonin med tillskott av passionsblomma och citronmeliss är ett effektivt och naturligt sätt att förbättra din sömnkvalitet. Med sin bekväma sprayform och utsökta smak av svartvinbär är det ett enkelt och njutbart sätt att få en bättre natts sömn. Genom att kombinera melatonin med lugnande växtextrakt erbjuder denna produkt en omfattande lösning för att hantera sömnproblem och stress.
Referenser:
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Melatonin with Passion Flower Supplement - Blackcurrant Flavored Dietary Supplement |
Nutrition Facts: | Serving Size: Not Applicable Servings Per Container: Not Applicable |
Ingredients: | Water, xylitol (25%), xanthan, passion flower and lemon balm extract, melatonin, natural blackcurrant flavor, potassium sorbate |
Suggested Use: | Spray directly into the mouth, under the tongue, about 30 minutes before going to bed. Shake the bottle well before use. For the first use, press the pump 3-4 times to prime it. Do not exceed the recommended daily dose. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.