Omega-3 fiskolja innehåller essentiella fleromättade fettsyror som DHA (dokosahexaensyra) och EPA (eikosapentaensyra). Dessa fettsyror är avgörande för att stödja olika kroppsfunktioner, inklusive hjärnans och hjärtats hälsa. Studier har visat att DHA och EPA kan bidra till att minska inflammation, förbättra kognitiv funktion och stödja hjärthälsa.
Omega-3-fettsyror, särskilt DHA, är viktiga för hjärnans utveckling och funktion. Forskning har visat att DHA är en huvudkomponent i hjärnans cellmembran och spelar en avgörande roll i nervsignalering. Regelbundet intag av DHA kan bidra till att förbättra minne, koncentration och övergripande kognitiv funktion.
EPA och DHA har visat sig ha flera positiva effekter på hjärthälsan. De kan bidra till att sänka blodtrycket, minska triglyceridnivåerna i blodet och förbättra blodkärlens funktion. Enligt en studie publicerad i "Journal of the American Heart Association" kan regelbundet intag av omega-3-fettsyror minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.
DHA är också en viktig komponent i näthinnan, den del av ögat som ansvarar för att omvandla ljus till nervsignaler. Tillräckligt intag av DHA kan bidra till att bibehålla god syn och minska risken för ögonsjukdomar som makuladegeneration.
Omega-3 fiskolja har en naturlig citronsmak som gör den mer behaglig att konsumera. Detta är särskilt fördelaktigt för dem som kan vara känsliga för fiskens naturliga smak. Den naturliga citronsmaken kommer från naturliga aromämnen och bidrar till en fräsch smakupplevelse.
Omega-3 fiskolja innehåller följande ingredienser:
Innehåller per portion | 1 tesked |
Fiskolja: varav Omega-3 fettsyror EPA (eikosapentaensyra) DHA (dokosahexaensyra) Andra omega-3 fettsyror | 4600 mg min. 1600 mg min. 700 mg min. 600 mg min. 300 mg |
Ta 1 tesked (5 ml) fiskolja dagligen. Vi rekommenderar att ta den med en måltid eller direkt efter en måltid för bästa absorption.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Fördelaktiga effekter uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. För att upprätthålla god hälsa bör man följa en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Förvara på en mörk och torr plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Efter öppning, förvara i kylskåp och använd inom 3 månader.
Forskning har visat att omega-3-fettsyror har flera hälsofördelar. En studie publicerad i "The American Journal of Clinical Nutrition" fann att omega-3-fettsyror kan bidra till att minska inflammation och förbättra hjärtfunktionen. En annan studie publicerad i "The Journal of Nutrition" visade att DHA och EPA kan förbättra kognitiv funktion och minska risken för neurodegenerativa sjukdomar.
Omega-3 fiskolja är ett kraftfullt kosttillskott som erbjuder flera hälsofördelar. Med sitt innehåll av essentiella fleromättade fettsyror som DHA och EPA, stödjer det hjärnans funktion, främjar hjärthälsa och bidrar till god syn. Den naturliga citronsmaken gör det lättare att konsumera, och de noggrant utvalda ingredienserna säkerställer hög kvalitet. För att uppnå de bästa hälsofördelarna, följ den rekommenderade doseringen och förvara produkten på rätt sätt.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | Omega-3 fiskolja |
Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 tesked Portioner per förpackning: Ej specificerat |
Ingredienser: | Fiskolja från pelagiska fiskar, Naturlig citronsmak, Antioxidant: blandning av tokoferoler |
Mängd per servering: | Fiskolja: 4600 mg, Omega-3 fettsyror: min. 1600 mg, EPA (eikosapentaensyra): min. 700 mg, DHA (dokosahexaensyra): min. 600 mg, Andra omega-3 fettsyror: min. 300 mg |
Rekommenderad användning: | Ta 1 tesked (5 ml) fiskolja dagligen. Vi rekommenderar att ta den med en måltid eller direkt efter en måltid för bästa absorption. |
Ytterligare Anteckningar: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.