NOW Foods - Melatonin

Melatonin från NOW FOODS: Din nyckel till optimal sömn och hälsa

Melatonin är en potent fria radikalrensare som produceras naturligt i tallkottkörteln och finns i stora mängder i mag-tarmkanalen. Det är involverat i många av kroppens, hjärnans och körtlarnas biologiska funktioner, inklusive reglering av normala sömn-/vakencykler, reglering av immunsystemet och upprätthållande av en sund mag-tarmslemhinna.

Melatonin är ett naturligt hormon som produceras av vår kropp för att reglera dygnscykeln, tack vare det kan hjärnan skilja på tiden för sömn och förbereda kroppen för vila och nattlig återhämtning. Som ett resultat av oregelbundna dagliga rutiner, tidsområdesförändringar och stora mängder stress störs melatoninets verkan, därför är det viktigt att komplettera det för att återställa sömnens korrekta funktion. Förutom dess anmärkningsvärda användning vid sömnstöd visar formeln positiva effekter på hela nervsystemet, minskar stress och bekämpar dessutom fria radikaler.

Melatonin från NOW FOODS

Melatonin från NOW FOODS kommer att ge oumbärligt stöd för personer med en hektisk livsstil, frekventa resor och stressiga jobb. Produkten kommer att hjälpa till att återställa sömnkomforten, säkerställa gott humör och dessutom eliminera känslor av trötthet eller trötthet under dagen.

Varför Melatonin från NOW FOODS?

• Hjälper vid sömnlöshet
• Är en naturlig antioxidant som bekämpar fria radikaler.
• Har egenskaper som reglerar tiden för dag och natt.
• Förebygger trötthet, på grund av nattlig återhämtning.
• Minskar den dagliga stressen.

Vad är Melatonin från NOW FOODS?

Melatonin från NOW FOODS är ett effektivt kosttillskott avsett att främja en hälsosam sömn-vaken cykel. Detta naturliga hormon produceras av kroppen för att reglera dygnscykeln. Det hjälper hjärnan att skilja mellan tider för sömn och vakenhet, förbereder kroppen för vila och nattlig återhämtning. På grund av oregelbundna dagliga rutiner, tidszonsändringar och höga stressnivåer, kan melatoninets funktion störas, vilket gör att det blir viktigt att ta melatonintillskott för att återställa korrekt sömnfunktion.

Fördelarna med Melatonin från NOW FOODS

Förutom dess anmärkningsvärda användning vid sömnstöd, visar Melatonin från NOW FOODS positiva effekter på hela nervsystemet, minskar stress och bekämpar dessutom fria radikaler. Detta gör det till ett oumbärligt stöd för personer med en hektisk livsstil, frekventa resor och stressiga jobb. Produkten hjälper till att återställa sömnkomfort, säkerställer gott humör och eliminerar känslor av trötthet eller utmattning under dagen.

Varför välja Melatonin från NOW FOODS?

Det finns flera anledningar till varför Melatonin från NOW FOODS är det bästa valet för dina sömn- och hälsobehov. För det första, hjälper det mot sömnlöshet, vilket bidrar till att förbättra din livskvalitet betydligt. För det andra, fungerar det som en naturlig antioxidant som bekämpar fria radikaler, vilket bidrar till att skydda kroppen mot olika sjukdomar och åldrande. För det tredje, har det egenskaper som reglerar tiden för dag och natt, vilket hjälper till att upprätthålla en normal dygnsrytm och förebygger trötthet på grund av nattlig återhämtning. Slutligen, minskar det den dagliga stressen, vilket bidrar till att förbättra ditt allmänna välbefinnande.

Melatonin och din hälsa

Melatonin är inte bara viktigt för sömn, utan också för flera andra aspekter av din hälsa. Det är involverat i många av kroppens, hjärnans och körtlarnas biologiska funktioner, inklusive reglering av immunsystemet och upprätthållande av en sund mag-tarmslemhinna. Det är också en potent fri radikalrensare som produceras naturligt i tallkottkörteln och finns i stora mängder i mag-tarmkanalen.

Melatonin och vetenskaplig forskning

Enligt Mayo Clinic, en ledande auktoritet inom medicinsk forskning och vård, är melatonin ett hormon i kroppen som spelar en roll för sömnen. Produktionen och frisättningen av melatonin i hjärnan är kopplad till tidpunkten på dagen, ökar när det är mörkt och minskar när det är ljust. Melatoninproduktionen minskar med åldern.

Många använder ofta melatonin för sömnstörningar, såsom sömnlöshet och jetlag. Forskning på melatoninanvändning för specifika tillstånd visar att melatonin kan förbättra vissa sömnstörningar hos vuxna och barn, minska den tid det tar att somna in, förbättra jetlag-symptom och potentiellt minska kvällsförvirring och oro hos människor med Alzheimers sjukdom.

Din kropp producerar troligen tillräckligt med melatonin för dess allmänna behov. Emellertid tyder bevis på att melatonintillskott främjar sömnen och är säkra för korttidsbruk. Melatonin kan användas för att behandla försenad sömnfas och cirkadiska sömnstörningar hos blinda samt ge viss lindring av sömnlöshet.

Är Melatonin från NOW FOODS säkert?

Melatonin som tas oralt i lämpliga mängder är generellt säkert. Melatonin kan dock orsaka huvudvärk, yrsel, illamående och sömnighet.  På grund av att melatonin kan orsaka dagsömnighet, bör du inte köra bil eller använda maskiner inom fem timmar efter att ha tagit tillskottet.