Fiskolja är rik på omega-3-fettsyror, särskilt EPA och DHA, som har visat sig ha positiva effekter på hjärthälsan. Forskning har visat att regelbunden konsumtion av omega-3 kan bidra till att sänka blodtrycket, minska triglyceridnivåerna och förbättra den allmänna hjärtfunktionen. En studie publicerad i "Journal of the American Heart Association" visade att personer som konsumerade omega-3-fettsyror regelbundet hade en lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar.
Vitamin D är avgörande för ett starkt immunförsvar. Denna flytande fiskolja innehåller 20 mcg vitamin D3 per daglig dos, vilket motsvarar 400% av det rekommenderade dagliga intaget. Vitamin D hjälper kroppen att bekämpa infektioner och kan minska risken för autoimmuna sjukdomar. Enligt en studie publicerad i "British Medical Journal" kan tillräckliga nivåer av vitamin D minska risken för luftvägsinfektioner.
Omega-3-fettsyror, särskilt DHA, är viktiga för hjärnans hälsa och utveckling. DHA utgör en stor del av hjärnans struktur och är nödvändig för optimal kognitiv funktion. Forskning har visat att omega-3 kan förbättra minnet, koncentrationen och den allmänna hjärnfunktionen. En studie publicerad i "PLOS ONE" fann att personer som konsumerade höga nivåer av omega-3 hade bättre kognitiv prestanda jämfört med de som hade låga nivåer.
Omega-3-fettsyror har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska ledvärk och stelhet, särskilt hos personer med reumatiska sjukdomar. En studie publicerad i "Annals of the Rheumatic Diseases" visade att omega-3-tillskott kan minska symtomen på reumatoid artrit och förbättra rörligheten.
Omega-3-fettsyror och vitamin E i denna flytande fiskolja kan bidra till att förbättra hudens hälsa. Omega-3 hjälper till att bibehålla hudens fuktighet och elasticitet, medan vitamin E fungerar som en antioxidant som skyddar huden mot skador från fria radikaler. En studie publicerad i "Journal of Lipid Research" visade att omega-3 kan minska symtomen på hudsjukdomar som eksem och psoriasis.
Forskning har visat att fiskolja kan ha en rad hälsofördelar. En metaanalys publicerad i "JAMA" fann att omega-3-tillskott kan minska risken för hjärt-kärlsjukdomar med upp till 25%. En annan studie publicerad i "The American Journal of Clinical Nutrition" visade att omega-3 kan förbättra insulinkänsligheten och minska risken för typ 2-diabetes.
Denna flytande fiskolja består av naturlig fiskolja (80%), olivolja (19%), citronolja, blandade och d-?-tokoferoler och kolekalciferol. Varje daglig dos (1 matsked - 8 ml) innehåller:
Ingredienser | I daglig dos (1 matsked - 8 ml) |
Fiskolja | 5,8 g * |
Olivolja | 1,4 g * |
Vitamin D3 | 20 mcg (400% RDI) |
Vitamin E | 3,2 mg ?-TE (27% RDI) |
Fettsyrasammansättning | |
- Mättade fetter | 1,6 g |
- Enkelomättade fetter | 2,5 g * |
- Fleromättade fetter | 2,3 g * |
- Omega-3-fettsyror | 2,0 g * |
varav: | |
EPA | 1,120 mg * |
DPA | 128 mg * |
DHA | 536 mg * |
* Referensvärde för näringsinnehåll (RDI) är inte tillgängligt.
Den rekommenderade dagliga dosen är 8 ml, vilket motsvarar cirka 1 matsked. För optimal absorption i kroppen rekommenderas att ta oljan i samband med (eller direkt efter) en måltid. Vid rekommenderad dosering räcker en flaska i 25 dagar. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen, om inte en läkare föreskriver annat.
Oöppnade produkter bör inte utsättas för direkt solljus och bör förvaras på en sval, torr plats. Det är viktigt att notera att kristaller kan bildas vid temperaturer under 4 grader Celsius. Dessa löses upp igen efter några minuter i rumstemperatur. Det rekommenderas att skaka flaskan kort innan användning. Produkten bör förvaras utom räckhåll för små barn. En öppnad flaska bör användas inom 45 dagar och förvaras i kylskåp.
Kvaliteten på råvarorna och den exceptionella förfiningen av fiskoljan ger NORSAN Omega-3 Total en behaglig smak. Några droppar naturlig citronolja ger en extra citruston (produkten finns även utan citronolja). Oljan är särskilt "fräsch", vilket också bidrar till den goda smaken. "Fräschheten" mäts bland annat genom det låga totala oxidationsvärdet (TOTOX). Den höga kvaliteten på råvarorna och den unika 3-stegsprocessen för bearbetning och rening, som även inkluderar mikrodestillation, garanterar den exceptionella kvaliteten på NORSAN:s fiskolja. Våra kunder uppskattar också avsaknaden av obehaglig reflux.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | Flytande fiskolja med vitamin D och citronsmak |
Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 matsked (8 ml) Portioner per förpackning: 25 |
Ingredienser: | Naturlig fiskolja (80%), olivolja (19%), citronolja, blandade och d-?-tokoferoler, kolekalciferol |
Mängd per servering: | Fiskolja: 5,8 g Olivolja: 1,4 g Vitamin D3: 20 mcg (400% RDI) Vitamin E: 3,2 mg ?-TE (27% RDI) Mättade fetter: 1,6 g Enkelomättade fetter: 2,5 g Fleromättade fetter: 2,3 g Omega-3-fettsyror: 2,0 g EPA: 1,120 mg DPA: 128 mg DHA: 536 mg |
Rekommenderad användning: | Den rekommenderade dagliga dosen är 8 ml, vilket motsvarar cirka 1 matsked. För optimal absorption i kroppen rekommenderas att ta oljan i samband med (eller direkt efter) en måltid. Vid rekommenderad dosering räcker en flaska i 25 dagar. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen, om inte en läkare föreskriver annat. |
Ytterligare Anteckningar: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.