Labrada - Hydro

Hydrolyserat vassleproteinisolat

Fördelar:

• Högt proteininnehåll för muskelåterhämtning
• Innehåller grenade aminosyror (BCAA)
• Naturligt förekommande glutamin och glutaminsyra
• Snabb absorption och hög biotillgänglighet
• Laktos- och glutenfri, perfekt för känsliga magar

Högt proteininnehåll för muskelåterhämtning

Hydrolyserat vassleproteinisolat är en utmärkt källa till protein, med hela 30 gram per portion. Detta protein är avgörande för muskelåterhämtning och tillväxt, särskilt efter träning. Forskning visar att proteinintag efter träning kan öka muskelproteinsyntesen, vilket är viktigt för att bygga och reparera muskler. Genom att inkludera detta protein i din kost kan du maximera din återhämtning och stödja dina träningsmål.

Innehåller grenade aminosyror (BCAA)

En annan stor fördel med hydrolyserat vassleproteinisolat är dess innehåll av grenade aminosyror, specifikt 6 gram leucin, isoleucin och valin per portion. Dessa aminosyror är kända för att spela en viktig roll i muskelåterhämtning och minska muskeltrötthet. Studier har visat att BCAA kan förbättra muskelåterhämtning och minska muskelnedbrytning under intensiv träning. Därför är detta protein ett utmärkt val för både idrottare och de som tränar regelbundet.

Naturligt förekommande glutamin och glutaminsyra

Hydrolyserat vassleproteinisolat innehåller också 4,5 gram naturligt förekommande glutamin och glutaminsyra. Glutamin är en aminosyra som är viktig för immunsystemet och kan hjälpa till att minska muskelnedbrytning efter träning. Forskning har visat att glutamin kan hjälpa till att förbättra återhämtning och minska träningsrelaterad muskelömhet. Genom att inkludera detta protein i din kost kan du stödja din kropp på flera sätt.

Snabb absorption och hög biotillgänglighet

En av de mest imponerande egenskaperna hos hydrolyserat vassleproteinisolat är dess snabba absorption. Detta protein är hydrolyserat, vilket betyder att det har brutits ner till mindre peptider för att underlätta snabbare upptag i kroppen. Detta gör det till ett utmärkt val för både intag före och efter träning. Forskning har visat att hydrolyserade proteiner kan ge snabbare och mer effektiv muskelåterhämtning jämfört med vanliga proteiner, vilket gör det till en favorit bland idrottare.

Laktos- och glutenfri, perfekt för känsliga magar

För dem med laktosintolerans eller glutenallergi är hydrolyserat vassleproteinisolat ett utmärkt alternativ. Det är helt laktos- och glutenfritt, vilket gör det lättare för individer med dessa kostrestriktioner att inkludera protein i sin kost utan att uppleva obehag. Detta gör det också till ett bra val för bariatrisk patienter som behöver en lättsmält proteinkälla för att stödja sin återhämtning och näringsbehov.

Forskning om hydrolyserat vassleproteinisolat

Flera studier har undersökt effekterna av hydrolyserat vassleproteinisolat på muskelåterhämtning och prestation. En studie publicerad i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" visade att deltagare som konsumerade hydrolyserat vassleproteinisolat efter träning upplevde en betydande minskning av muskelömhet och en ökning av muskelstyrka jämfört med de som inte gjorde det. Detta framhäver den positiva effekten av att inkludera hydrolyserat protein i din kost, särskilt för dem som tränar regelbundet.

Flexibel proteinboost

Hydrolyserat vassleproteinisolat är inte bara för efter träning. Det är en flexibel proteinkälla som kan användas när som helst under dagen. Oavsett om du behöver en snabb proteinkick mellan måltider, som en del av din frukostsmoothie, eller som en del av din återhämtningsdryck efter träning, är detta protein ett utmärkt val. Med endast 145 kalorier per portion kan du enkelt integrera det i din kost utan att överbelasta ditt kaloriintag.

Bränsle för dina kostmål

Oavsett om du följer en ketogen, lågkolhydrat- eller högproteindiet, är hydrolyserat vassleproteinisolat ett perfekt komplement. Det ger en näringsrik boost utan att lägga till onödiga kalorier. Du kan blanda det i dina favoritrecept eller använda det för att förbättra dina shakes. Genom att inkludera detta protein i din kost kan du säkerställa att du får tillräckligt med protein för att stödja dina träningsmål och din övergripande hälsa.

Avsluta starkt med hydrolyserat protein

Sammanfattningsvis är hydrolyserat vassleproteinisolat en av de mest effektiva proteinkällorna på marknaden. Med sin snabba absorption och höga biotillgänglighet kan du vara säker på att du ger dina muskler den bränsle de behöver för att återhämta sig och växa. Oavsett om du är en professionell idrottare eller en fitnessentusiast kommer detta protein att hjälpa dig att nå dina mål och förbättra din prestation.