Kräuterhaus Sanct Bernhard - 24 Herbs Oil (100 ml)

Eterisk oljeblandning från 24 örter

Fördelar:

• Naturlig smärtlindring
• Avslappnande och uppfriskande bad
• Förbättrad munhygien
• Regenererande effekt i bastun
• Naturlig aromaterapi

Naturlig smärtlindring

Denna eteriska oljeblandning innehåller en mängd olika örter som är kända för sina smärtlindrande egenskaper. Bland annat ingår pepparmyntsolja, eukalyptusolja och rosmarinolja. Forskning har visat att dessa oljor kan hjälpa till att lindra muskelvärk och spänningar. En studie publicerad i "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" visade att pepparmyntsolja kan vara effektiv för att lindra smärta vid spänningshuvudvärk.

Avslappnande och uppfriskande bad

Att använda eteriska oljor i badet är en utmärkt metod för att slappna av och återhämta sig. Genom att tillsätta 5-10 droppar av denna oljeblandning till badvattnet kan du skapa en uppfriskande och avslappnande atmosfär. Rekommenderad badtid är 15 minuter för ett uppfriskande bad och 20 minuter för ett avslappnande bad. Eteriska oljor som lavendel och citronella är kända för sina lugnande egenskaper och kan hjälpa till att minska stress och ångest.

Förbättrad munhygien

Denna eteriska oljeblandning kan även användas för att förbättra munhygienen. Genom att tillsätta en droppe olja till ett glas ljummet vatten och använda det som munskölj kan du nå områden i munnen som tandborsten inte når. Eukalyptusolja och pepparmyntsolja är kända för sina antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att bekämpa dålig andedräkt och förbättra den allmänna munhälsan.

Regenererande effekt i bastun

För en uppfriskande och regenererande bastuupplevelse kan du tillsätta 2-6 droppar av denna eteriska oljeblandning till vattnet som används för att hälla över bastustenarna. Kombinationen av olika eteriska oljor, inklusive rosmarin och citronella, hjälper till att skapa en uppfriskande och energigivande atmosfär. Detta kan bidra till att förbättra ditt allmänna välbefinnande och ge en känsla av förnyad energi.

Naturlig aromaterapi

Denna eteriska oljeblandning är perfekt för naturlig aromaterapi. Aromaterapi är en holistisk behandlingsmetod som använder naturliga växtoljor för att förbättra fysisk och psykisk hälsa. Genom att använda denna oljeblandning i en diffuser eller aromalampa kan du skapa en lugnande och avslappnande atmosfär i ditt hem. Forskning har visat att aromaterapi kan hjälpa till att minska stress, förbättra sömnkvaliteten och till och med lindra symtom på depression.

Forskning om eteriska oljor

Forskning har visat att eteriska oljor kan ha en mängd olika hälsofördelar. En studie publicerad i "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" visade att eteriska oljor kan hjälpa till att minska stress och ångest. En annan studie publicerad i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" fann att aromaterapi med eteriska oljor kan förbättra sömnkvaliteten hos personer med sömnlöshet. Dessa studier understryker de potentiella fördelarna med att använda eteriska oljor som en del av en holistisk hälsorutin.

Ingredienser

Denna eteriska oljeblandning innehåller en noggrant utvald kombination av naturliga oljor från 24 olika örter. Här är en lista över ingredienserna:

• Mentha Arvensis Herb Oil (Åkermyntaolja)
• Eucalyptus Globulus Leaf/Twig Oil (Eukalyptusolja)
• Limonene (Limonen)
• Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Rosmarinolja)
• Illicium Verum Fruit Oil (Stjärnanisolja)
• Citrus Limon Peel Oil (Citronskalolja)
• Melaleuca Leucadendron Cajuputi Leaf Oil (Kajeputolja)
• Foeniculum Vulgare Fruit Oil (Fänkålsolja)
• Juniperus Communis Fruit Oil (Enbärsolja)
• Citrus Aurantium Amara Peel Oil (Bitterapelsinskalolja)
• Carum Petroselinum Seed Oil (Persiljefröolja)
• Cymbopogon Winterianus Herb Oil (Citronellaolja)
• Carum Carvi Fruit Oil (Kumminolja)
• Artemisia Dracunculus Oil (Dragonolja)
• Lavandula Angustifolia Herb Oil (Lavendelolja)
• Eugenia Caryophyllus Leaf Oil (Kryddnejlikolja)
• Myristica Fragrans Fruit Oil (Muskotolja)
• Salvia Lavandulifolia Herb Oil (Spansk Salviaolja)
• Thymus Vulgaris Oil (Timjanolja)
• Coriandrum Sativum Fruit Oil (Korianderolja)
• Mentha Spicata Herb Oil (Grönmyntaolja)
• Apium Graveolens Seed Oil (Sellerifröolja)
• Pimenta Acris Fruit Oil (Pimentoolja)
• Cymbopogon Citratus Leaf Oil (Citronellaolja)
• Artemisia Absinthium Herb Oil (Malörtolja)
• Juniperus Oxycedrus Wood Tar (Eneträolja)
• Allium Sativum Bulb Extract (Vitlöksextrakt)

Bruksanvisning

Denna eteriska oljeblandning bör endast användas utspädd. Här är några exempel på hur du kan använda den:

• Munskölj: Tillsätt 1 droppe olja till ett glas ljummet vatten. Skölj munnen noggrant för att nå områden som tandborsten inte når.
• Bad: Tillsätt 5-10 droppar olja till badvattnet. Rekommenderad badtid är 15 minuter för ett uppfriskande bad och 20 minuter för ett avslappnande bad.
• Massage: Blanda 50 ml basolja, till exempel kokosolja, med 5-10 droppar av den eteriska oljeblandningen. Massera in i huden för att lindra muskelvärk och spänningar.
• Bastu: Tillsätt 2-6 droppar olja till vattnet som används för att hälla över bastustenarna. Detta ger en uppfriskande och regenererande effekt.

Kontraindikationer

Eteriska oljor och doftoljor kan öka hudens ljuskänslighet. Efter applicering bör du undvika solarium och direkt exponering för solljus. Undvik kontakt med ögon och slemhinnor. Produkten är inte lämplig för barn under 6 år.