L-lysin är en viktig byggsten för proteiner, vilket gör det avgörande för muskeluppbyggnad. Aminosyran hjälper till att reparera och bygga upp muskelvävnad, vilket är särskilt viktigt för personer som tränar regelbundet. Enligt forskning publicerad i "Journal of Nutrition" kan tillskott av L-lysin förbättra muskelmassan och styrkan hos individer som kombinerar det med regelbunden träning.
L-lysin spelar en nyckelroll i att stärka senor och ben. Det är en viktig komponent i kollagen, som är det huvudsakliga proteinet i senor och ben. Genom att öka kollagenproduktionen bidrar L-lysin till att förbättra strukturen och styrkan i dessa vävnader. Studier visar att tillskott av L-lysin kan minska risken för benfrakturer och förbättra den allmänna benhälsan.
L-lysin har visat sig ha positiva effekter på immunförsvaret. Det hjälper till att producera antikroppar och enzymer som är viktiga för att bekämpa infektioner. En studie publicerad i "Medical Science Monitor" visade att L-lysin kan minska frekvensen och svårighetsgraden av herpesutbrott, vilket indikerar dess betydelse för immunförsvaret.
Kollagen är ett viktigt protein för hud, hår, naglar och leder. L-lysin är en av de aminosyror som är nödvändiga för att producera kollagen. Genom att ta L-lysin som kosttillskott kan du förbättra hudens elasticitet, minska rynkor och stärka hår och naglar. Enligt forskning publicerad i "Dermatology Research and Practice" kan tillskott av L-lysin förbättra hudens hälsa och utseende.
L-lysin spelar en viktig roll i kalciumabsorption och benhälsa. Det hjälper kroppen att absorbera och behålla kalcium, vilket är avgörande för starka och friska ben. En studie publicerad i "Journal of Bone and Mineral Research" visade att L-lysin kan förbättra kalciumabsorptionen och minska risken för osteoporos.
Forskning har visat att L-lysin är en viktig aminosyra för många kroppsfunktioner. En studie publicerad i "Amino Acids" visade att L-lysin kan förbättra muskelmassan och styrkan hos äldre vuxna. En annan studie publicerad i "Journal of Nutrition" visade att L-lysin kan förbättra immunförsvaret och minska frekvensen av infektioner. Dessa studier understryker vikten av L-lysin som ett kosttillskott för att förbättra hälsan.
Ingredienser: L-lysin, kapselskalets ingrediens: hydroxypropylmetylcellulosa.
Portion per dag: 1 kapsel
Förpackningen innehåller: 60 kapslar
Innehåll per daglig portion (1 kapsel):
L-lysin | 520 mg |
Användning: 1 kapsel dagligen.
Förvaring: Förvara i en sluten förpackning i rumstemperatur, oåtkomligt för små barn.
Noteringar: Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost. Avsedd för personer över 18 år. Rekommenderas inte för barn, gravida eller ammande kvinnor.
Producent: Kenay Sp. J.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | L-lysin (60 kapslar) - kosttillskott |
Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 kapsel Portioner per förpackning: 60 |
Ingredienser: | L-lysin, kapselskalets ingrediens: hydroxypropylmetylcellulosa |
Mängd per servering: | L-lysin: 520 mg |
Rekommenderad användning: | 1 kapsel dagligen. |
Ytterligare Anteckningar: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
Producent: | Kenay Sp. J. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.