Kurkuma är känd för sina kraftfulla anti-inflammatoriska egenskaper. Den aktiva ingrediensen, curcumin, har visat sig minska inflammation i kroppen, vilket kan hjälpa till att lindra symtom på inflammatoriska sjukdomar som artrit. Forskning har visat att curcumin kan vara lika effektivt som vissa anti-inflammatoriska läkemedel, men utan de negativa biverkningarna.
Kurkuma är också en stark antioxidant som skyddar kroppens celler från skador orsakade av fria radikaler. Antioxidanter är viktiga för att bekämpa oxidativ stress, som kan leda till kroniska sjukdomar och åldrande. Curcumin i kurkuma har visat sig vara en av de mest potenta antioxidanterna, vilket gör det till ett utmärkt tillskott för att stödja allmän hälsa och välbefinnande.
Kurkuma har traditionellt använts för att förbättra matsmältningen. Det stimulerar produktionen av galla, vilket hjälper till att bryta ner fett och förbättrar matsmältningen. Dessutom kan kurkuma hjälpa till att lindra symtom på matsmältningsbesvär som uppblåsthet och gaser. Regelbunden användning av kurkuma kan bidra till en hälsosam matsmältningskanal och förbättrad näringsupptagning.
Forskning har visat att kurkuma kan ha positiva effekter på hjärthälsan. Curcumin kan förbättra endotelcellernas funktion, som är cellerna som täcker insidan av blodkärlen. Detta kan bidra till att sänka blodtrycket och minska risken för hjärtsjukdomar. Dessutom kan kurkuma bidra till att sänka kolesterolnivåerna och förhindra blodproppar, vilket ytterligare stödjer hjärthälsan.
Kurkuma har visat sig vara effektivt för att lindra ledvärk, särskilt hos personer med artrit. De anti-inflammatoriska egenskaperna hos curcumin kan minska smärta och svullnad i lederna. En studie publicerad i tidskriften "Journal of Medicinal Food" visade att curcumin var lika effektivt som ibuprofen för att lindra smärta hos personer med knäartros.
Forskning om kurkuma och dess hälsofördelar är omfattande och växer ständigt. Enligt en studie publicerad i "Phytotherapy Research" har curcumin visat sig ha anti-inflammatoriska, antioxidativa, antivirala och antibakteriella egenskaper. Dessa egenskaper gör kurkuma till ett mångsidigt tillskott som kan stödja olika aspekter av hälsan. Vidare forskning pågår för att utforska dess potential i behandling av olika sjukdomar, inklusive cancer och Alzheimers sjukdom.
Kurkuma, även känd som "kryddornas drottning", är inte bara en populär krydda i matlagning utan också ett kraftfullt kosttillskott med många hälsofördelar. Dess huvudsakliga aktiva ingrediens, curcumin, är ansvarig för många av dess medicinska egenskaper. Kurkuma i kapslar gör det enkelt att få i sig en terapeutisk dos av denna kraftfulla krydda dagligen.
Kurkuma (Curcuma longa) 97%, peppar (Piper nigrum) 3%, vegetabilisk cellulosa.
Ingredienser: | 1 kapsel innehåller: |
Kurkuma (Curcuma longa) | 500 mg |
Rekommenderad dos är 2–6 kapslar dagligen, tas under eller efter måltid. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost.
Produkten bör inte användas av gravida kvinnor, ammande mödrar och barn utan medicinsk konsultation. Använd inte produkten om du är allergisk mot någon av ingredienserna.
Förvara produkten skyddad från ljus, i rumstemperatur, på en torr plats utom räckhåll för små barn.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Turmeric in capsules – dietary supplement |
Nutritional Facts: | Serving size: Not specified Servings per container: Not specified |
Ingredients: | Turmeric (Curcuma longa) 97%, pepper (Piper nigrum) 3%, vegetable cellulose. |
Amount per Serving: | 1 capsule contains: Turmeric (Curcuma longa) 500 mg |
Recommended Use: | Recommended dose is 2–6 capsules daily, taken during or after meals. Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet. |
Warning | The product should not be used by pregnant women, nursing mothers, and children without medical consultation. Do not use the product if you are allergic to any of its ingredients. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.