Vitamin B9, auch bekannt als Folat oder Folsäure, ist wichtig für eine gesunde Gehirnfunktion. Forschungen haben gezeigt, dass Folat eine Rolle bei der Produktion von Neurotransmittern spielt, die wichtig für die Signalübertragung zwischen Gehirnzellen sind. Eine ausreichende Menge an Folat in der Ernährung kann helfen, kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Konzentration zu verbessern.
Folat ist auch notwendig für die normale Zellteilung und das Gewebewachstum. Es ist besonders wichtig während Perioden schneller Zellteilung, wie während der Schwangerschaft und Kindheit. Eine ausreichende Folataufnahme kann das gesunde Wachstum und die Entwicklung der Körperzellen und -gewebe unterstützen.
Folat spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion im Körper. Es ist an der Synthese von roten Blutkörperchen beteiligt, die Sauerstoff zu den Körperzellen transportieren. Eine ausreichende Menge an Folat kann helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und Ihnen mehr Energie geben, um alltägliche Herausforderungen zu meistern.
Folat ist notwendig für die normale Blutbildung. Es hilft bei der Produktion von roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport im Körper verantwortlich sind. Eine ausreichende Menge an Folat in der Ernährung kann helfen, eine gesunde Blutbildung aufrechtzuerhalten und Anämie zu verhindern.
Folat ist besonders wichtig während der Schwangerschaft, um ein gesundes fetales Wachstum zu unterstützen. Eine ausreichende Folataufnahme kann das Risiko von Geburtsfehlern und Neuralrohrdefekten reduzieren. Es wird empfohlen, dass Frauen, die planen schwanger zu werden oder schwanger sind, Folatpräparate einnehmen, um sicherzustellen, dass sie genug von diesem essentiellen Nährstoff erhalten.
Forschungen haben gezeigt, dass die Aufnahme von Folat hilfreich sein kann, um bestimmte Krebsarten wie Darmkrebs zu verhindern. Studien haben auch gezeigt, dass Folat eine Rolle bei der Senkung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen kann, indem es die Homocysteinspiegel, eine mit Herzproblemen verbundene Aminosäure, senkt.
Um sicherzustellen, dass Sie genug Folat in Ihrer Ernährung erhalten, können Sie Lebensmittel, die reich an diesem Nährstoff sind, in Ihre tägliche Ernährung einbeziehen. Grünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl, Bohnen und Linsen, Zitrusfrüchte, Avocado und Vollkornprodukte sind alle gute Quellen für Folat. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, genug Folat über Ihre Ernährung zu bekommen, könnte ein Nahrungsergänzungsmittel eine gute Option sein.
Vitaking Folat Vitamin B9 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine hohe Dosis an Folat enthält. Jede Kapsel liefert Ihnen die empfohlene Tagesdosis an Folat, um sicherzustellen, dass Sie genug von diesem essentiellen Nährstoff erhalten. Die Kapseln sind leicht zu schlucken und können mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Jede Packung enthält 60 Kapseln, die bei täglicher Einnahme für 2 Monate ausreichen.
Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit und stellen Sie sicher, dass Sie genug Folat erhalten, indem Sie Vitaking Folat Vitamin B9 in Ihre tägliche Routine integrieren. Bestellen Sie noch heute Ihr Paket und erleben Sie die Vorteile dieses essentiellen Nährstoffs!
Produktinformationen | |
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Produktname: | Vitaking - Folat Vitamin B9 - 60 Kapseln |
Warnung | |
Empfohlene Verwendung: | |
Lagerung: | |
Nährwertangaben: | Portion: 1 Kapsel Portionen pro Behälter: 60 |
Menge pro Portion: | |
Zutaten: | Vollkornreismehl, Hydroxypropylmethylcellulose Kapselhülle, Trennmittel: Siliziumdioxid, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Calcium-L-methylfolat |
Andere Zutaten: | |
Einheitstyp: | |
Nettogewicht: | 18,6g (60 Kapseln) |
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Hinweis: | Verwenden Sie es nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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