Yango - Vitamin D3, 4000 IE, 100 mcg

Vitamin D3

Vitamin D3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dem von der Haut produzierten Vitamin D entspricht, dessen Spiegel im Körper von der täglichen Sonnenlichtexposition abhängt. Die Bereitstellung ausreichender Mengen an Vitamin D ist wichtig für das richtige Wachstum und die Entwicklung von Knochen und Zähnen sowie für die Verbesserung der Funktion des Immunsystems.

Vorteile:

• Unterstützt das Immunsystem
• Stärkt Knochen und Zähne
• Trägt zur ordnungsgemäßen Muskelfunktion bei
• Verbessert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor
• Hilft, den korrekten Kalziumspiegel im Blut aufrechtzuerhalten

Unterstützt das Immunsystem

Vitamin D3 spielt eine entscheidende Rolle bei der Stärkung des Immunsystems. Laut einer Studie der Harvard Medical School können ausreichende Vitamin-D-Spiegel das Risiko von Infektionen und Krankheiten verringern. Das Vitamin hilft bei der Aktivierung und Regulierung von Immunzellen, wodurch der Körper widerstandsfähiger gegen Krankheitserreger wird.

Stärkt Knochen und Zähne

Vitamin D reguliert das Gleichgewicht von Kalzium und Phosphor, was direkte Auswirkungen auf die Knochenmineralisierung hat. Es erhöht die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, stimuliert Osteoblasten (Knochenzellen) und reguliert die Knochenmineralisierung. Dies trägt zu stärkeren Knochen und Zähnen bei und verringert das Risiko von Frakturen und Zahnproblemen.

Trägt zur ordnungsgemäßen Muskelfunktion bei

Laut einer im "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" veröffentlichten Studie hat Vitamin D eine positive Wirkung auf die Muskelkraft und die körperliche Leistungsfähigkeit. Vitamin D3 erhöht die Muskelkraft und verbessert die Effizienz des körperlichen Trainings, was besonders für ältere Menschen wichtig ist, die Gefahr laufen, Muskelschwäche und Stürze zu erleiden.

Verbessert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor

Vitamin D3 erhöht die Fähigkeit des Darms, Kalzium und Phosphor aus der Nahrung aufzunehmen. Dies ist entscheidend für die Erhaltung starker Knochen und Zähne und für die Unterstützung anderer Körperfunktionen, die diese Mineralien benötigen. Laut einer Studie der National Institutes of Health können ausreichende Vitamin-D-Spiegel einen Kalziummangel und damit verbundene Gesundheitsprobleme verhindern.

Hilft, den korrekten Kalziumspiegel im Blut aufrechtzuerhalten

Vitamin D3 hilft, den Kalziumspiegel im Blut zu regulieren, was wichtig ist, um Hypokalzämie (niedrige Kalziumspiegel im Blut) zu verhindern. Dies ist besonders wichtig für ältere Menschen und diejenigen mit bestimmten medizinischen Bedingungen, die die Kalziumaufnahme beeinträchtigen. Laut einem Bericht der Mayo Clinic kann eine ordnungsgemäße Kalziumregulierung ernsthafte Gesundheitsprobleme wie Osteoporose und Herzprobleme verhindern.

Forschung zu Vitamin D3

Forschung hat gezeigt, dass Vitamin D3 nicht nur für die Knochengesundheit wichtig ist, sondern auch zur Vorbeugung chronischer Krankheiten beiträgt. Eine Studie, die im "The American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass hohe Vitamin-D-Spiegel das Risiko bestimmter Krebsarten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen reduzieren können. Darüber hinaus hat die Forschung des "Journal of the American Medical Association" gezeigt, dass Vitamin D die psychische Gesundheit verbessern und das Risiko von Depressionen verringern kann.

Inhaltsstoffe

Das in diesem Supplement verwendete Öl ist Sonnenblumenöl, eine Quelle gesunder Fette, die die Aufnahme von Vitamin D3 verbessern. Weitere Inhaltsstoffe sind Gelatine, die zur Herstellung der Kapsel verwendet wird, und Glycerin, ein Feuchthaltemittel, das hilft, die Kapsel weich und leicht zu schlucken.

Dosierung und Anwendung

Die empfohlene Dosis ist eine Kapsel täglich. Die Kapsel sollte unzerkaut mit einer großen Menge Wasser nach einer Mahlzeit, die Fett enthält, eingenommen werden, da Fett die Aufnahme von Vitamin D3 fördert. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten.

Warnungen und Gegenanzeigen

Dieses Supplement ist für ältere Personen über 75 Jahre bestimmt. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung dieses Supplements einen Arzt oder Apotheker konsultieren. Es ist nicht geeignet für Kinder, schwangere Frauen oder stillende Mütter. Vor der Anwendung wird empfohlen, einen Bluttest zur Messung der 25-(OH)D-Spiegel durchzuführen und die Ergebnisse mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen.

Lagerung

Lagern Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Es ist wichtig, das Supplement vor direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit zu schützen, um seine Wirksamkeit zu erhalten.

Zusammenfassend ist Vitamin D3 ein wichtiges Supplement zur Unterstützung der Knochengesundheit, des Immunsystems und der Muskelfunktion. Indem Sie dieses Supplement in Ihre tägliche Routine integrieren, können Sie sicherstellen, dass Sie ausreichende Mengen dieses essenziellen Vitamins erhalten, insbesondere in den Wintermonaten oder wenn Sie nur begrenzt Sonnenlicht ausgesetzt sind.