Yamamoto Nutrition - Citrullin Malat - 90 Tabletten

Yamamoto Nutrition - Citrullin Malat - 90 Tabletten

Vorteile:

• Erhöht die Synthese von Stickstoffmonoxid
• Verbessert die Durchblutung
• Erhöht die Muskelausdauer
• Unterstützt die Erholung nach dem Training
• Erhöht die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Muskeln

Erhöht die Synthese von Stickstoffmonoxid

Citrullin Malat von Yamamoto Nutrition ist ein speziell für Sportler und Personen, die sich auf intensive körperliche Aktivität vorbereiten, entwickeltes Supplement. Das Produkt enthält 3 Gramm Citrullin Malat pro Portion, was sich als nützlich erwiesen hat, um die Spiegel von Arginin und Citrullin im Blut zu erhöhen. Diese Aminosäuren sind wichtig für die Synthese von Stickstoffmonoxid, einem Molekül, das eine zentrale Rolle bei der Förderung der Durchblutung und Vasodilatation spielt.

Verbessert die Durchblutung

Stickstoffmonoxid ist bekannt für seine Fähigkeit, Blutgefäße zu erweitern und den Blutfluss zu verbessern. Durch die Erhöhung der Verfügbarkeit von Arginin im Blut stimuliert Citrullin Malat die Produktion von Stickstoffmonoxid und fördert dadurch eine bessere Durchblutung. Eine verbesserte Durchblutung ist sowohl für Sportler als auch für Nicht-Sportler von Vorteil, da sie die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff und Nährstoffen erhöht.

Erhöht die Muskelausdauer

Forschungen haben gezeigt, dass die Einnahme von Citrullin Malat positive Effekte auf die Muskelausdauer haben kann. Durch die Erhöhung des Blutflusses und der Sauerstoffversorgung der Muskeln kann dieses Supplement helfen, die Trainingszeiten zu verlängern und die Leistung bei intensiver körperlicher Aktivität zu verbessern. Zusätzlich kann Citrullin Malat helfen, die wahrgenommene Anstrengung und Müdigkeit während des Trainings zu reduzieren, was zu erhöhter Ausdauer und besseren Ergebnissen führen kann.

Unterstützt die Erholung nach dem Training

Nach dem Training ist es wichtig, den Erholungsprozess des Körpers zu unterstützen, um die Muskelreparatur und -wachstum zu fördern. Citrullin Malat kann in diesem Prozess eine Rolle spielen, indem es die Durchblutung verbessert und somit den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Muskeln erleichtert. Durch die Förderung einer schnelleren Erholung kann dieses Supplement helfen, trainingsbedingte Muskelschwäche und Muskelabbau zu minimieren.

Erhöht die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Muskeln

Durch die Förderung einer besseren Durchblutung und Vasodilatation kann Citrullin Malat die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen erhöhen. Dies kann besonders vorteilhaft während intensiver Trainingseinheiten oder körperlich anspruchsvoller Aktivitäten sein, bei denen die Muskeln zusätzliche Energie benötigen, um optimal zu funktionieren. Durch die Verbesserung des Ernährungszustands der Muskeln kann dieses Supplement helfen, die Energieproduktion zu steigern und das Risiko von Muskelermüdung zu reduzieren.

Forschung zu Citrullin Malat

Es gibt mehrere Studien, die die Auswirkungen von Citrullin Malat auf Leistung und Erholung bei Sportlern untersucht haben. Eine im Journal of Strength and Conditioning Research veröffentlichte Studie fand heraus, dass die Einnahme von Citrullin Malat die Anzahl der während des Trainings durchgeführten Wiederholungen erhöhte und Muskelkater nach dem Training reduzierte. Andere Forschungsstudien haben ähnliche positive Ergebnisse gezeigt, darunter verbesserte aerobe und anaerobe Leistung, reduzierte Müdigkeit und erhöhte Muskelausdauer.

Anwendung von Citrullin Malat

Citrullin Malat-Supplements sind bei Sportlern und Bodybuildern, die hart trainieren und ihre Leistung verbessern möchten, beliebt. Es wird empfohlen, täglich 3 Tabletten Citrullin Malat von Yamamoto Nutrition einzunehmen, um von seinen Vorteilen zu profitieren. Für beste Ergebnisse kann es vorteilhaft sein, das Supplement etwa 30-60 Minuten vor dem Training oder körperlicher Aktivität einzunehmen.

Hinweis: Diese Produktbeschreibung dient nur zu Informationszwecken und sollte nicht als medizinischer Ratschlag angesehen werden. Bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Trainingsprogramm vornehmen, sollten Sie einen zugelassenen Gesundheits- oder Ernährungsexperten konsultieren.