Wissenschaft im Sport - ZMA - 90 Kapseln
ZMA - Eine kraftvolle Formel für Gesundheit und Wohlbefinden Vorteile: Erhöht Kraft und Ausdauer Verbessert die Erholung...
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ZMA - Eine kraftvolle Formel für Gesundheit und Wohlbefinden
Vorteile:
- Erhöht Kraft und Ausdauer
- Verbessert die Erholung nach dem Training
- Fördert eine bessere Schlafqualität
- Unterstützt das hormonelle Gleichgewicht
- Stärkt das Immunsystem
Zink
Zink ist ein essentielles Mineral, das eine Rolle bei vielen Körperfunktionen spielt. Es hilft, normale Testosteronspiegel, den Stoffwechsel von Makro- und Mikronährstoffen, die Proteinsynthese und die kognitive Funktion aufrechtzuerhalten. Zusätzlich unterstützt es die normale Funktion des Immunsystems und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Zink ist auch wichtig für die Erhaltung normaler Knochen, Haare, Nägel und Haut.
Magnesium
Magnesium ist ein weiteres essentielles Mineral mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Es hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren, das Elektrolytgleichgewicht zu erhalten, Energie zu produzieren, die Muskelfunktion zu fördern und die Proteinsynthese.
Vitamin B6
Vitamin B6 ist ein wichtiges Vitamin, das an mehreren entscheidenden Prozessen im Körper beteiligt ist. Es trägt zur normalen Energieproduktion, psychologischen Funktion, Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung, hormonellen Regulation und Unterstützung des Immunsystems bei.
Forschung zu ZMA
Es gibt mehrere Studien, die die Auswirkungen von ZMA auf Sportler untersucht haben. Eine Studie, die im Journal of the International Society of Sports Nutrition veröffentlicht wurde, fand heraus, dass ZMA-Supplementierung die Testosteronspiegel und Muskelkraft bei Sportlern erhöhte. Eine andere Studie, veröffentlicht in Medicine and Science in Sports and Exercise, zeigte, dass ZMA-Supplementierung die Schlafqualität und Erholung bei Sportlern verbesserte.
Anwendung und Empfehlungen
Es wird empfohlen, täglich 1 ZMA-Tablette einzunehmen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Supplement sollte eine abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen. Lagern Sie ZMA an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort und vermeiden Sie übermäßige Hitze. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Zusammenfassend ist ZMA eine kraftvolle Formel, die Sportlern helfen kann, ihre Kraft, Ausdauer, Erholung und Schlafqualität zu verbessern. Indem Sie ZMA in Ihre tägliche Routine integrieren, können Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf vielfältige Weise unterstützen.
| Produktinformationen | |
|---|---|
| Produktname: | Science in Sport - ZMA - 90 Kapseln |
| Warnung | Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Menge! Der Verzehr des Produkts ersetzt keine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. |
| Empfohlene Verwendung: | Nehmen Sie 1 ZMA-Tablette pro Tag |
| Lagerung: | An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren und übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
| Nährwertangaben: | Portionsgröße: 1 Kapsel Portionen pro Behälter: 90 |
| Zutaten: | Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Trennmittel (Magnesiumstearat, Siliziumdioxid), Zinkaspartat, Zinkmethioninsulfat, Pyridoxinhydrochlorid |
| Andere Zutaten: | |
| Einheitstyp: | |
| Nettogewicht: | |
| Produkt-ID (SKU): | |
| Herkunftsland: | |
| Produkt EAN: | |
| Hinweis: | Verwenden Sie es nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Prozent des täglichen Bedarfs basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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