Wissenschaft im Sport - Go Energy Bake, Erdbeere - 50 g

GO Energy Bar

Vorteile:

• 30 Gramm Kohlenhydrate
• 10 Gramm Fruktose
• 2:1 Kohlenhydratverhältnis
• Weiches gefülltes Gebäck
• Energie vor oder während des Trainings
• Energiesnack zwischen den Mahlzeiten
• Getestet von Informed Sport

30 Gramm Kohlenhydrate

GO Energy Bar enthält 30 Gramm Kohlenhydrate pro Gebäck. Kohlenhydrate sind die primäre Energiequelle des Körpers und entscheidend für die Aufrechterhaltung der Energieniveaus während des Trainings und Wettkampfs. Durch den Verzehr von Kohlenhydraten während des Trainings können Sie Ihre Leistung verbessern, Müdigkeit reduzieren und Erschöpfung verzögern.

10 Gramm Fruktose

Jeder GO Energy Bar enthält 10 Gramm Fruktose. Fruktose ist ein natürlicher Zucker, der in Früchten vorkommt und eine schnelle Energiequelle für den Körper darstellt. Die Aufnahme von Fruktose in den Energieriegel bietet während des Trainings einen zusätzlichen Energieschub.

2:1 Kohlenhydratverhältnis

GO Energy Bar hat ein 2:1 Kohlenhydratverhältnis, was bedeutet, dass in jedem Gebäck doppelt so viel Glukose wie Fruktose enthalten ist. Es hat sich gezeigt, dass dieses Verhältnis optimal ist, um die Kohlenhydrataufnahme zu maximieren und die Leistung während des Trainings zu verbessern.

Weiches gefülltes Gebäck

GO Energy Bar hat eine einzigartige weiche und gefüllte Textur, die es einfach macht, während des Trainings zu essen. Die weiche Textur erleichtert das Kauen und Schlucken, was wichtig ist, um Verdauungsprobleme während des Trainings zu vermeiden.

Energie vor oder während des Trainings

GO Energy Bar kann sowohl vor als auch während des Trainings konsumiert werden, um eine schnelle und anhaltende Energiequelle bereitzustellen. Durch den Verzehr eines Energieriegels vor dem Training können Sie Ihre Kohlenhydratspeicher auffüllen und Ihren Körper auf intensives Training vorbereiten. Während des Trainings kann der Energieriegel verwendet werden, um die Energieniveaus aufrechtzuerhalten und Müdigkeit zu verhindern.

Energiesnack zwischen den Mahlzeiten

GO Energy Bar kann auch als energiereicher Snack zwischen den Mahlzeiten verwendet werden. Sein hoher Kohlenhydratgehalt macht ihn zu einer guten Option, um die Energieniveaus den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten.

Getestet von Informed Sport

GO Energy Bar wird von Informed Sport getestet und zertifiziert, was sicherstellt, dass das Produkt frei von verbotenen Substanzen ist. Dies macht es geeignet für Sportler und Personen, die sicher sein wollen, dass sie ein sauberes und sicheres Produkt konsumieren.

Forschung zu GO Energy Bar

Forschung hat gezeigt, dass Kohlenhydrate aus Gels, Getränken und Energieriegeln vom Körper während des Trainings ähnlich genutzt werden können. GO Energy Bar bietet eine alternative und leicht verdauliche Form von Kohlenhydraten, die während des Trainings konsumiert werden kann, um die Leistung zu steigern und Müdigkeit zu verhindern.

Es ist wichtig zu beachten, dass GO Energy Bar kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil ist. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollte es als Teil eines umfassenden Ernährungsplans und Trainingsprogramms verwendet werden.

Um die Vorteile von GO Energy Bar zu maximieren, wird empfohlen, 1-2 Riegel pro Stunde während längerer Übungen zu konsumieren. Erwägen Sie die Kombination mit anderen Produkten aus der Science in Sport GO-Reihe, um eine Gesamtkohlenhydrataufnahme von 60-90 Gramm pro Stunde während des Trainings zu erreichen.

Lagern Sie GO Energy Bar an einem kühlen, trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von Kindern.