USA medizinisch - Ceylon-Zimt

Hochwertige Zubereitung mit echtem Ceylon-Zimt

Jede Kapsel unseres CEYLON CINNAMON Nahrungsergänzungsmittels besteht aus der wertvollen und 100% biologischen Ceylon-Zimt-Rinde, die zu Pulver gemahlen wird. Dies sollte nicht mit Cassia-Zimt verwechselt werden, der häufig in günstigeren Zimt-Nahrungsergänzungsmitteln zu finden ist, die in Geschäften als Gewürz verkauft werden.

Es ist wichtig zu wissen, dass nicht alle Zimtsorten gleich sind. Der Großteil des Zimts, den man in Supermärkten findet, ist Cassia-Zimt, der in großen Mengen aufgrund seines sehr hohen Cumaringehalts lebertoxisch sein kann. Ceylon-Zimt, auch bekannt als "echter" oder "wahrer" Zimt, ist extrem reich an Antioxidantien und unterscheidet sich stark von Cassia-Zimt.

Über Ceylon-Zimt in Kürze

Zimt ist ein sehr zart duftendes und aromatisches Rohmaterial, das aus dem Zimtbaum Cinnamomum gewonnen wird. Streifen der inneren Rinde werden getrocknet, bis sie zu Spiralen gerollt sind, die als Zimtstangen oder "Quills" bezeichnet werden. Diese werden schließlich ganz oder gemahlen als Zimtpulver verkauft. Die einzigartigen Eigenschaften dieses Gewürzes sind auf seine ätherischen Öle und deren Verbindungen zurückzuführen, insbesondere auf Zimtaldehyd (1), das dem Zimt seinen Geschmack und sein Aroma verleiht und für viele seiner gesundheitlichen Vorteile verantwortlich ist.

Eine interessante Tatsache über Zimt ist, dass er in der Antike hoch geschätzt wurde. Er galt als ein Geschenk, das eines Königs würdig war! Seit Tausenden von Jahren haben verschiedene Kulturen auf der ganzen Welt Zimt verwendet, um eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu lindern. Daher ist es nicht überraschend, dass die Ayurveda-Heilkunst, die eine Tradition hat, die Tausende von Jahren zurückreicht, ihn ebenfalls als Schlüsselzutat betrachtet.

Als duftendes Gewürz ist Zimt jedem bekannt. In unserem Land wird es hauptsächlich in den Wintermonaten, in Weihnachtsplätzchen und Getränken, verwendet. Aber in anderen Teilen der Welt wird es auch verwendet, um sowohl süße als auch herzhafte Gerichte zu würzen. Es gibt verschiedene Sorten von Zimt, aber die wertvollste von allen ist Ceylon-Zimt, der im Gegensatz zu den anderen heller, geschmackvoller ist und mehrere wichtige Eigenschaften für den menschlichen Körper hat, die von Forschern seit Jahrzehnten untersucht werden.

Obwohl Zimt normalerweise für seinen zarten Duft und Geschmack in Erinnerung bleibt, haben in den letzten Jahren immer mehr Menschen auch seine gesundheitlichen Vorteile erkannt. Die Verwendung von Zimt reicht Tausende von Jahren als Gewürz und als Bestandteil in der Medizin zurück. Bis heute wurden viele Studien zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Zimt veröffentlicht, einschließlich Studien zu seinen Eigenschaften auf den Blutzuckerspiegel. Es hat sich auch gezeigt, dass es einen sehr hohen Gehalt an Antioxidantien hat.

Wirkungen und Eigenschaften von Zimt

Zimt ist voller kraftvoller Antioxidantien, wie Polyphenolen (1). Die Hauptbestandteile sind Zimtalkohol und trans-Zimtalkohol, die auch in den ätherischen Ölen des Zimts vorkommen. Diese sind verantwortlich für sein starkes, würziges Aroma und einige seiner biologischen Wirkungen auf unseren Körper. In der Antike wurde es oft als Zahnputzmittel verwendet, um eine gute Mundhygiene und Gesundheit aufrechtzuerhalten. Heutzutage ist Zimt-Kaugummi ebenfalls verbreitet und beliebt, um den Mund zu erfrischen.

Forschung und Studien wurden zu den Auswirkungen von Ceylon-Zimt auf Diabetes und Blutzuckerspiegel durchgeführt. Zimt kann helfen, normale Blutzuckerspiegel und einen gesunden Kohlenhydratstoffwechsel (z. B. Zucker) aufrechtzuerhalten.

Ceylon-Zimt ist in der richtigen Dosierung sicher zu konsumieren, da er den niedrigsten Cumaringehalt aller bekannten Zimtvarianten hat. Es ist jedoch wichtig, dass Personen, die Blutverdünner einnehmen, ihren Arzt um Rat zur langfristigen Anwendung bitten (2).

Wer sollte Zimt-Kapseln einnehmen?

• Diejenigen, die die optimale Funktion des Körpers unterstützen möchten
• Diejenigen, die nach einem gesunden und 100% natürlichen Nahrungsergänzungsmittel suchen
• Diejenigen, die ihre Gesundheit präventiv unterstützen möchten
• Diejenigen, die nach einem hochwertigen Kräuterextrakt suchen, um normale Blutzuckerwerte aufrechtzuerhalten.
• Diejenigen, die den normalen Kohlenhydratstoffwechsel fördern möchten
• Diejenigen, die nach einer Zimt-Zubereitung mit niedrigem Cumaringehalt suchen
• Diejenigen, die nach hochwertiger Qualität und hoher Reinheit in Ceylon-Zimt suchen

Warum sollten Zimtpräparate mit hohem Cumaringehalt vermieden werden?

Coumarin ist eine Substanz, die ein süßes Aroma und einen süßen Geschmack hat, weshalb einige alkoholische Zubereitungen früher damit aromatisiert wurden. Es ist jedoch mittlerweile bekannt, dass Coumarin schädliche Auswirkungen auf den Körper haben kann, wenn es in großen Mengen konsumiert wird. Der Konsum hoher Dosen von Coumarin kann Leberschäden und kognitive Probleme oder Tumore verursachen, und kurzfristig führt es zu Übelkeit, Durchfall und Kopfschmerzen. Coumarin kommt hauptsächlich in Zimt, Pfirsichen, Sellerie und Erdbeeren vor, wird aber auch häufig in Kosmetika und Blutverdünnern hinzugefügt.

Die tägliche Höchstgrenze für die Aufnahme von Coumarin beträgt 0,05 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht. Wenn Sie beispielsweise 1-2 Teelöffel Cassia-Zimt konsumieren, der eine hohe Coumarin-Konzentration aufweist, überschreiten Sie die empfohlene maximale tägliche Aufnahme von Coumarin.

Deshalb lohnt es sich, Zubereitungen aus hochwertigem Zimt zu wählen, wie zum Beispiel Ceylon-Zimt, der einen deutlich niedrigeren Cumaringehalt hat als Cassia-Zimt, der als Gewürz in den Regalen der Lebensmittelgeschäfte verwendet wird.

Ceylon-Zimt-Kapseln sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil!

Forschung über Ceylon-Zimt

Mehrere Studien haben gezeigt, dass Ceylon-Zimt positive Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und den Kohlenhydratstoffwechsel haben kann. Eine in "Diabetes Care" veröffentlichte Studie ergab, dass Zimt den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Typ-2-Diabetes senken kann (1). Eine weitere Studie, die im "Journal of Medicinal Food" veröffentlicht wurde, zeigte, dass Zimtextrakt die Insulinempfindlichkeit verbessern und den Blutzuckerspiegel senken kann (2). Diese Studien deuten darauf hin, dass Ceylon-Zimt ein wertvolles Supplement für Personen sein könnte, die normale Blutzuckerwerte aufrechterhalten und einen gesunden Kohlenhydratstoffwechsel fördern möchten.

Zusammenfassung

Ceylon-Zimt ist eine hochwertige und sichere Zimtvariante, die reich an Antioxidantien ist und mehrere gesundheitliche Vorteile bietet. Es ist wichtig, Ceylon-Zimt anstelle von Cassia-Zimt zu wählen, um hohe Mengen an Coumarin zu vermeiden, die in großen Mengen schädlich für den Körper sein können. Ceylon-Zimt-Kapseln sind eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die die optimale Funktion des Körpers unterstützen, normale Blutzuckerwerte aufrechterhalten und einen gesunden Kohlenhydratstoffwechsel fördern möchten. Denken Sie daran, dass Ceylon-Zimt-Kapseln kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil sind, sondern als Ergänzung zur Unterstützung Ihrer allgemeinen Gesundheit verwendet werden sollten.