Swanson - Ingwerwurzelextrakt (60 Kapseln)

Ingwerextrakt-Kapseln

Vorteile:

• Unterstützt die Verdauung
• Entzündungshemmende Eigenschaften
• Verbessert das Immunsystem
• Hilft, Übelkeit zu reduzieren
• Fördert die Herzgesundheit

Unterstützt die Verdauung

Ingwer ist bekannt für seine positiven Auswirkungen auf die Verdauung. Er enthält Enzyme, die helfen, Proteine abzubauen und den Verdauungsprozess zu verbessern. Eine im "World Journal of Gastroenterology" veröffentlichte Studie zeigte, dass Ingwer helfen kann, Symptome von Dyspepsie zu lindern, zu denen Blähungen und Gasbildung gehören.

Entzündungshemmende Eigenschaften

Ingwer enthält Gingerole, die starke entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Diese Verbindungen können helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, was besonders für Menschen mit entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis von Vorteil ist. Laut einer im "Journal of Medicinal Food" veröffentlichten Studie kann Ingwerextrakt entzündliche Marker im Blut reduzieren.

Verbessert das Immunsystem

Ingwer ist reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken können. Antioxidantien helfen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen, was das Risiko chronischer Krankheiten reduzieren kann. Laut einer im "International Journal of Preventive Medicine" veröffentlichten Forschung kann der regelmäßige Konsum von Ingwer helfen, das Immunsystem des Körpers zu verbessern.

Hilft, Übelkeit zu reduzieren

Ingwer ist bekannt für seine Fähigkeit, Übelkeit und Erbrechen zu lindern. Dies macht ihn besonders nützlich für Menschen, die an Reisekrankheit oder morgendlicher Übelkeit während der Schwangerschaft leiden. Eine im "Journal of Obstetrics and Gynecology" veröffentlichte Studie zeigte, dass Ingwer wirksam sein kann, um Übelkeit bei schwangeren Frauen zu reduzieren.

Fördert die Herzgesundheit

Ingwer kann auch zur Verbesserung der Herzgesundheit beitragen. Es wurde gezeigt, dass er den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken kann, was das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann. Eine in "Nutrition" veröffentlichte Studie zeigte, dass Ingwerextrakt helfen kann, den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck zu senken.

Forschung über Ingwerextrakt

Mehrere Studien haben die gesundheitlichen Vorteile untersucht, die Ingwerextrakt bieten kann. Laut einer in "Phytotherapy Research" veröffentlichten Meta-Analyse wurde gezeigt, dass Ingwer wirksam Schmerzen und Entzündungen bei Menschen mit Osteoarthritis reduzieren kann. Eine weitere Studie, veröffentlicht im "Journal of Ethnopharmacology", deutete darauf hin, dass Ingwer antitumorale Effekte haben könnte und helfen könnte, bestimmte Krebsarten zu verhindern.

Inhaltsstoffe und Dosierung

Ingwerextrakt-Kapseln enthalten 200 mg Ingwerextrakt (Zingiber officinale) pro Kapsel, standardisiert auf 20% Gingerole (40 mg). Weitere Inhaltsstoffe sind Reismehl, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Maltodextrin und Rieselhilfsmittel: Siliziumdioxid. Die empfohlene Tagesdosis beträgt eine Kapsel pro Tag. Die empfohlene Dosis nicht überschreiten.

Lagerung und Vorsichtsmaßnahmen

Lagern Sie das Produkt bei Raumtemperatur, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Das Produkt ist nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen. Ingwerextrakt-Kapseln sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden.

Zusammenfassung

Ingwerextrakt-Kapseln bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich Unterstützung der Verdauung, entzündungshemmenden Eigenschaften, Verbesserung des Immunsystems, Reduzierung von Übelkeit und Förderung der Herzgesundheit. Wissenschaftlich untermauert, können diese Kapseln eine wertvolle Ergänzung zu Ihrer täglichen Gesundheitsroutine sein. Denken Sie daran, die empfohlenen Dosierungsanweisungen zu befolgen und das Produkt ordnungsgemäß zu lagern, um seine Wirksamkeit zu gewährleisten.