Swanson - Extra Natives Olivenöl, 1000 mg (120 Kapseln)

Bio-Natives Olivenöl Extra Vergine in Kapseln

Vorteile:

• Hoher Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren
• Enthält essentielle Fettsäuren wie Omega-9 und Omega-6
• Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit
• Antioxidative Eigenschaften
• Praktische Einnahme in Kapselform

Hoher Gehalt an einfach ungesättigten Fettsäuren

Bio-natives Olivenöl extra vergine ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, insbesondere Ölsäure. Forschungen zeigen, dass einfach ungesättigte Fettsäuren helfen können, Entzündungen zu reduzieren und positive Effekte auf Gene zu haben, die mit Krebs in Verbindung stehen. Sie sind auch bekannt dafür, schlechtes Cholesterin (LDL) zu senken und gutes Cholesterin (HDL) zu erhöhen, was der Herz-Kreislauf-Gesundheit zugutekommt.

Enthält essentielle Fettsäuren wie Omega-9 und Omega-6

Dieses Olivenöl enthält auch Omega-9- und Omega-6-Fettsäuren, die wichtig für die Körperfunktionen sind. Omega-9, oder Ölsäure, ist bekannt dafür, das Immunsystem zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren. Omega-6, oder Linolsäure, ist notwendig für die Gehirnfunktion sowie normales Wachstum und Entwicklung. Das Gleichgewicht zwischen diesen Fettsäuren ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers.

Unterstützt die Herz-Kreislauf-Gesundheit

Mehrere Studien haben gezeigt, dass der Konsum von Olivenöl helfen kann, die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern. Eine Studie, die im "New England Journal of Medicine" veröffentlicht wurde, zeigte, dass eine mediterrane Ernährung, die reich an Olivenöl ist, das Risiko von Herzinfarkten, Schlaganfällen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann. Olivenöl hilft, den Blutdruck zu senken und die Funktion der Blutgefäße zu verbessern.

Antioxidative Eigenschaften

Bio-natives Olivenöl extra vergine ist reich an Antioxidantien, einschließlich Vitamin E und Polyphenolen. Antioxidantien helfen, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, was das Risiko chronischer Krankheiten wie Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann. Polyphenole haben auch entzündungshemmende Eigenschaften und können helfen, die Gehirngesundheit zu verbessern.

Praktische Einnahme in Kapselform

Für diejenigen, die es schwierig finden, Olivenöl in ihre tägliche Ernährung einzubeziehen, bieten diese Kapseln eine praktische Lösung. Jede Kapsel enthält eine genaue Menge an Olivenöl, was es einfach macht, die notwendigen Nährstoffe zu erhalten, ohne sich um die Dosierung sorgen zu müssen. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen mit einem hektischen Lebensstil oder diejenigen, die den Geschmack von Olivenöl nicht mögen.

Forschung zu bio-nativem Olivenöl extra vergine

Forschungen haben gezeigt, dass bio-natives Olivenöl extra vergine mehrere gesundheitliche Vorteile hat. Eine im "Journal of Nutritional Biochemistry" veröffentlichte Studie zeigte, dass Olivenöl die Insulinsensitivität verbessern und das Risiko von Typ-2-Diabetes verringern kann. Eine weitere Studie im "British Journal of Nutrition" fand heraus, dass Olivenöl helfen kann, Knochenverlust und Osteoporose vorzubeugen.

Inhaltsstoffe und Nährwert

Dieses Produkt enthält bio-natives Olivenöl extra vergine, Kapselhülle aus Gelatine, Feuchthaltemittel Glycerin und gereinigtes Wasser. Jede Kapsel enthält 1 Gramm Olivenöl, darunter 90 mg Palmitinsäure, 660 mg Ölsäure und 42 mg Linolsäure. Zwei Kapseln pro Tag liefern eine Gesamtmenge von 2 Gramm Olivenöl, das 180 mg Palmitinsäure, 1320 mg Ölsäure und 84 mg Linolsäure enthält.

Anwendung und Dosierung

Es wird empfohlen, zweimal täglich eine Kapsel einzunehmen, eine am Morgen und eine am Abend. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Bei Raumtemperatur lagern, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Das Produkt ist nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen.

Zertifizierung und Qualität

Dieses biologische native Olivenöl extra ist von der Minnesota Crop Improvement Association (MCIA), St. Paul, MN 55108, zertifiziert. Die Zertifizierung stellt sicher, dass das Produkt hohe Standards für biologische Produktion und Qualität erfüllt.

Zusammenfassung

Biologisches natives Olivenöl extra in Kapselform bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, einschließlich Unterstützung für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, antioxidative Eigenschaften und essentielle Fettsäuren. Mit seiner praktischen Dosierungsform ist es ein hervorragendes Ergänzungsmittel für diejenigen, die ihre Gesundheit auf einfache und effektive Weise verbessern möchten. Durch die Einbeziehung dieses Produkts in Ihre tägliche Routine können Sie die vielen gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl nutzen.