Swanson - Calciumcitrat & Vitamin D3 (250 Tabletten)

Calciumcitrat und Vitamin D Ergänzung

Vorteile:

• Stärkt Knochen und Zähne
• Fördert Herz- und Muskelfunktion
• Stärkt das Immunsystem
• Verhindert Entzündungen
• Hohe Bioverfügbarkeit

Stärkt Knochen und Zähne

Calcium ist ein essentielles Mineral zur Erhaltung starker Knochen und Zähne. Laut Forschung des National Institutes of Health (NIH) trägt Calcium zum Aufbau und Erhalt der Knochenmasse bei, was entscheidend zur Vorbeugung von Osteoporose und anderen knochenbezogenen Erkrankungen ist. Vitamin D3 hilft dem Körper, Calcium effektiv aufzunehmen, was die Knochengesundheit weiter verbessert.

Fördert Herz- und Muskelfunktion

Calcium spielt auch eine wichtige Rolle bei der Herz- und Muskelfunktion. Es ist notwendig für die Muskelkontraktion und hilft, den Herzrhythmus zu regulieren. Laut einer im "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" veröffentlichten Studie können ausreichende Mengen an Calcium und Vitamin D das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.

Stärkt das Immunsystem

Vitamin D3 ist bekannt für seine immunsystemstärkenden Eigenschaften. Laut einer im "British Medical Journal" veröffentlichten Studie kann Vitamin D3 das Risiko von Atemwegsinfektionen verringern, indem es das Immunsystem des Körpers stärkt. Dies macht es zu einem wichtigen Ergänzungsmittel in den Wintermonaten, wenn die Sonne, unsere natürliche Quelle für Vitamin D, weniger verfügbar ist.

Verhindert Entzündungen

Vitamin D3 hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Entzündungen im Körper zu verhindern und zu reduzieren. Laut einer im "Journal of Inflammation Research" veröffentlichten Studie kann Vitamin D3 die Produktion entzündlicher Zytokine verringern, was helfen kann, chronische Entzündungszustände zu reduzieren.

Hohe Bioverfügbarkeit

Calciumcitrat ist eine hoch bioverfügbare Form von Calcium, was bedeutet, dass der Körper es leicht aufnehmen und verwenden kann. Laut einer im "Journal of Nutrition" veröffentlichten Studie wird Calciumcitrat besser aufgenommen als andere Formen von Calcium, wie Calciumcarbonat, insbesondere wenn es ohne Nahrung eingenommen wird.

Forschung zu Calcium und Vitamin D

Forschung hat gezeigt, dass die Kombination von Calcium und Vitamin D effektiv ist, um die Knochengesundheit zu verbessern und das Risiko von Frakturen zu verringern. Laut einer im "The Lancet" veröffentlichten Meta-Analyse reduzierten Nahrungsergänzungsmittel mit Calcium und Vitamin D das Risiko von Hüftfrakturen bei älteren Erwachsenen um bis zu 30%. Dies unterstreicht die Bedeutung, diese Nährstoffe in Ihre tägliche Ernährung einzubeziehen.

Inhaltsstoffe

Dieses Ergänzungsmittel enthält Vitamin D-3, Calcium, Stabilisatoren wie Hydroxypropylmethylcellulose, Natriumsalz, Carboxymethylcellulose, Triacetin, Bindemittel wie Fettsäuren, Farbstoffe wie Titandioxid, Rieselhilfen wie Magnesiumsilikat, Magnesiumsalze von Fettsäuren, Hydroxypropylcellulose und Siliziumdioxid, Füllstoffe wie mikrokristalline Cellulose, Süßstoffe wie Stärke, Sucralose, Überzugsmittel wie Carnaubawachs, Säureregulatoren wie Natriumascorbat, mittelkettige Triglyceride und Tocopherole.

Dosierung und Anwendung

Die empfohlene Dosis beträgt zwei Tabletten täglich. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Es ist wichtig, die Dosierungsanweisungen zu befolgen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Menge dieser essentiellen Nährstoffe erhalten.

Gegenanzeigen

Das Produkt ist nur für Erwachsene bestimmt und sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Es ist nicht geeignet für schwangere Frauen und stillende Mütter. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder andere Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels beginnen.

Lagerung

Nahrungsergänzungsmittel sollten außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden. Lagern Sie das Produkt an einem dunklen, kühlen und trockenen Ort, um seine Wirksamkeit und Haltbarkeit zu erhalten. Eine ordnungsgemäße Lagerung ist wichtig, um sicherzustellen, dass das Nahrungsergänzungsmittel im Laufe der Zeit seine Qualität und Wirksamkeit behält.

Zusammenfassung

Dieses Nahrungsergänzungsmittel mit Calciumcitrat und Vitamin D3 von Swanson ist eine ausgezeichnete Quelle dieser essentiellen Nährstoffe. Es hilft, Knochen und Zähne zu stärken, fördert die Herz- und Muskelfunktion, stärkt das Immunsystem, beugt Entzündungen vor und hat eine hohe Bioverfügbarkeit. Unterstützt durch umfangreiche Forschung ist dieses Nahrungsergänzungsmittel eine wertvolle Ergänzung zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.