Zink ist ein essentielles Mineral, das eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung normaler Fruchtbarkeit und reproduktiver Funktion spielt. Laut einer im "Journal of Reproductive Biology" veröffentlichten Forschung kann Zinkmangel zu beeinträchtigter Spermienqualität und verringerter Fruchtbarkeit bei Männern führen. Bei Frauen ist Zink wichtig für den Eisprung und das hormonelle Gleichgewicht. Daher ist es wichtig, eine ausreichende Zinkaufnahme durch die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel sicherzustellen.
Zink trägt zur Erhaltung des normalen Stoffwechsels von Makronährstoffen wie Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen bei. Laut einer in "Nutrition Reviews" veröffentlichten Studie hilft Zink, Enzyme zu aktivieren, die für den Abbau und die Nutzung dieser Nährstoffe notwendig sind. Dies ermöglicht es dem Körper, die von uns konsumierte Nahrung in Energie und andere lebenswichtige Substanzen umzuwandeln, die für die Zellfunktion erforderlich sind.
Zink ist bekannt für seine immunstärkenden Eigenschaften. Laut einem Artikel im "American Journal of Clinical Nutrition" kann Zinkmangel zu einer beeinträchtigten Immunfunktion und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen. Zink hilft, T-Lymphozyten zu aktivieren, eine Art von weißen Blutkörperchen, die eine entscheidende Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern spielt. Eine regelmäßige Zinkaufnahme kann daher helfen, das Immunsystem zu stärken und das Risiko von Krankheiten zu verringern.
Zink ist auch wichtig für die Hautgesundheit. Laut einer in "Dermatology Research and Practice" veröffentlichten Forschung kann Zink helfen, Akne und andere Hautprobleme zu behandeln, indem es Entzündungen reduziert und die Wundheilung fördert. Zink ist auch ein Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt. Dies macht Zink zu einem wertvollen Bestandteil vieler Hautpflegeprodukte und Nahrungsergänzungsmittel.
Oxidativer Stress ist ein Prozess, bei dem freie Radikale Zellen und Gewebe im Körper schädigen. Zink wirkt als Antioxidans, das diese freien Radikale neutralisiert und Zellen vor Schäden schützt. Laut einer Studie in "Free Radical Biology and Medicine" kann Zinkmangel zu erhöhtem oxidativem Stress und damit zu einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs führen. Eine ausreichende Zinkaufnahme kann helfen, den Körper vor diesen Schäden zu schützen.
Forschung hat gezeigt, dass Zink ein essentielles Mineral für viele Körperfunktionen ist. Laut einem Übersichtsartikel im "Journal of Nutrition" ist Zink an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt. Dies umfasst alles von der DNA-Synthese und Zellwachstum bis hin zu Immunfunktion und Wundheilung. Die Forschung zeigt auch, dass Zinkmangel häufig ist, insbesondere in Entwicklungsländern, und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen kann. Daher ist es wichtig, eine ausreichende Zinkaufnahme durch die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel sicherzustellen.
Füllstoffe (Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose); Zinkpicolinat (Zink), Trennmittel (pflanzliche Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliziumdioxid, pflanzliche Fettsäuren).
Inhaltsstoffe | 1/2 Tablette | %RDI |
Zink | 11 mg | 110% |
RDI - Referenz-Tagesdosis
1/2 Tablette täglich, vorzugsweise mit einer Mahlzeit.
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Nur für Erwachsene. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.
Bei Raumtemperatur an einem trockenen und dunklen Ort aufbewahren, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Nicht verwenden, wenn die Verpackung beschädigt ist oder das Siegel gebrochen ist.
Produktinformationen | |
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Produktname: | Zinktabletten |
Nährwertangaben: | Portionsgröße: Nicht angegeben Portionen pro Behälter: Nicht angegeben |
Inhaltsstoffe: | Füllstoff (Calciumphosphat, mikrokristalline Cellulose); Zinkpicolinat (Zink), Trennmittel (pflanzliche Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliziumdioxid, pflanzliche Fettsäuren). |
Menge pro Portion: | Zink: 11 mg (1/2 Tablette) |
Empfohlene Verwendung: | Täglich 1/2 Tablette, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. |
Gegenanzeigen: | Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Nur für Erwachsene. Schwangere und stillende Frauen sowie Personen, die Medikamente einnehmen oder krank sind, sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. |
Zusätzliche Hinweise: | Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Die Prozentangaben der Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.