Solgar - L-Carnitin

L-Carnitin von Solgar

Vorteile:

• Erhöht die zelluläre Energieproduktion
• Unterstützt den Fettstoffwechsel
• Verbessert die sportliche Leistung
• Antioxidative Eigenschaften
• Unterstützt die Herzgesundheit

Erhöht die zelluläre Energieproduktion

L-Carnitin ist eine Aminosäure, die eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion auf zellulärer Ebene spielt. Es transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie in Energie umgewandelt werden. Dies ist besonders wichtig für Muskeln und das Herz, die viel Energie benötigen, um optimal zu funktionieren. Laut einer im "Journal of Physiology" veröffentlichten Studie kann die Supplementierung mit L-Carnitin die Energieproduktion verbessern und Müdigkeit reduzieren.

Unterstützt den Fettstoffwechsel

L-Carnitin ist bekannt für seine Fähigkeit, den Fettstoffwechsel zu unterstützen. Indem es dem Körper hilft, Fett in Energie umzuwandeln, kann es zur Gewichtsabnahme und Verbesserung der Körperzusammensetzung beitragen. Laut einer in "Obesity Reviews" veröffentlichten Forschung kann die Supplementierung mit L-Carnitin die Fettverbrennung erhöhen und Körperfett reduzieren, insbesondere in Kombination mit körperlicher Aktivität.

Verbessert die sportliche Leistung

Für Sportler und Fitnessbegeisterte kann L-Carnitin eine wertvolle Ergänzung sein. Es hat sich gezeigt, dass es die Ausdauer verbessert und Muskelermüdung reduziert. Eine Studie im "Journal of Strength and Conditioning Research" fand heraus, dass Teilnehmer, die L-Carnitin einnahmen, eine verbesserte sportliche Leistung und schnellere Erholung nach intensiven Trainingseinheiten erlebten.

Antioxidative Eigenschaften

L-Carnitin hat auch antioxidative Eigenschaften, was bedeutet, dass es Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann. Dies ist wichtig für die Erhaltung der Zellgesundheit und die Verringerung des Risikos chronischer Krankheiten. Laut einem Artikel in "Free Radical Biology and Medicine" kann L-Carnitin oxidativen Stress reduzieren und das Überleben von Zellen verbessern.

Unterstützt die Herzgesundheit

L-Carnitin ist besonders vorteilhaft für die Herzgesundheit. Es kann die Herzfunktion verbessern und das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren. Laut einer im "Mayo Clinic Proceedings" veröffentlichten Studie kann die Supplementierung mit L-Carnitin die Herzfunktion bei Menschen mit Herzinsuffizienz verbessern und das Risiko eines Herzinfarkts verringern.

Forschung zu L-Carnitin

Forschung hat gezeigt, dass L-Carnitin mehrere gesundheitliche Vorteile haben kann. Laut einer Metaanalyse, die im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, kann die Supplementierung mit L-Carnitin das Lipidprofil verbessern, Entzündungen reduzieren und die Insulinsensitivität verbessern. Diese Effekte können helfen, das Risiko von Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.

Inhaltsstoffe und Nährwert

L-Carnitin von Solgar enthält folgende Inhaltsstoffe: Pantothensäure (als Dexpanthenol), L-Carnitin, pflanzliches Glycerin, gereinigtes Wasser, Zitronensäure, natürliches Zitronenaroma, Kaliumsorbat (Konservierungsmittel), Natriumbenzoat (Konservierungsmittel).

DRI - Tagesreferenzaufnahme

<> - Tagesreferenzaufnahme nicht festgelegt

Anwendungsanweisungen

Vor Gebrauch gut schütteln. Nehmen Sie einmal täglich 1 Esslöffel (15 ml) ein, vorzugsweise auf nüchternen Magen.

Gegenanzeigen

Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts. Während der Schwangerschaft und Stillzeit konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker.

Lagerung

An einem trockenen und dunklen Ort bei Temperaturen zwischen 0-25ºC aufbewahren, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.