Solgar - Kautabletten Vitamin C, 500 mg (90 Tabletten)

Vitamin C mit Acerola und Hagebuttenpulver

Vitamin C, ergänzt mit Acerola und pulverisierten Hagebutten. Orangengeschmack Tabletten.

Vorteile:

• Stärkt das Immunsystem
• Fördert die Hautgesundheit
• Antioxidative Eigenschaften
• Unterstützt die Kollagenproduktion
• Verbessert die Eisenaufnahme

Stärkt das Immunsystem

Vitamin C ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Laut einer in "Nutrients" veröffentlichten Forschung hilft Vitamin C, die Produktion von weißen Blutkörperchen zu stimulieren, die entscheidend für die Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten sind. Regelmäßige Einnahme von Vitamin C kann das Risiko von Erkältungen und anderen Infektionen verringern.

Fördert die Hautgesundheit

Vitamin C ist auch wichtig für die Hautgesundheit. Es hilft, die Haut vor Schäden durch freie Radikale und UV-Strahlung zu schützen. Darüber hinaus unterstützt es die Kollagenproduktion, die für die Erhaltung der Elastizität und Festigkeit der Haut unerlässlich ist. Eine im "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" veröffentlichte Studie zeigte, dass Vitamin C das Erscheinungsbild von Falten reduzieren und das allgemeine Aussehen der Haut verbessern kann.

Antioxidative Eigenschaften

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das hilft, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die Zellschäden verursachen und zum Altern sowie zu Krankheiten wie Krebs und Herzkrankheiten beitragen können. Laut einer im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichten Studie kann eine hohe Aufnahme von Vitamin C das Risiko chronischer Krankheiten reduzieren, indem es Zellen vor oxidativem Stress schützt.

Unterstützt die Kollagenproduktion

Kollagen ist ein Protein, das wichtig für die Struktur von Bindegeweben ist, einschließlich Haut, Knochen, Sehnen und Bändern. Vitamin C ist ein notwendiger Kofaktor für die Kollagensynthese. Laut einer in "Nutrients" veröffentlichten Forschung kann ein Mangel an Vitamin C zu einer beeinträchtigten Kollagenproduktion führen, was sich negativ auf die Wundheilung und Hautelastizität auswirken kann.

Verbessert die Eisenaufnahme

Vitamin C kann die Aufnahme von Nicht-Hämeisen, der Art von Eisen, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommt, verbessern. Laut einer im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichten Studie kann Vitamin C die Eisenaufnahme um bis zu 67% erhöhen. Dies ist besonders wichtig für Personen, die einer vegetarischen oder veganen Ernährung folgen, da es für sie schwieriger sein kann, genug Eisen zu bekommen.

Forschung zu Vitamin C

Forschung hat gezeigt, dass Vitamin C viele gesundheitliche Vorteile hat. Laut einer im "Cochrane Database of Systematic Reviews" veröffentlichten Metaanalyse kann Vitamin C die Dauer von Erkältungen verkürzen und Symptome lindern. Eine weitere Studie, die in "JAMA Internal Medicine" veröffentlicht wurde, zeigte, dass hohe Dosen von Vitamin C das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren können.

Inhaltsstoffe und Nährwertangaben

Dieses Produkt enthält eine Kombination von Vitamin C aus verschiedenen Quellen, einschließlich L-Ascorbat, L-Ascorbinsäure und Calcium-L-Ascorbat. Zusätzlich enthält es Acerola-Extrakt und Hagebuttenpulver, die beide natürliche Quellen von Vitamin C sind.

RDI - Empfohlene Tagesdosis

Gebrauchsanweisung

Erwachsene - 1 Tablette täglich, nach einer Mahlzeit lutschen oder nach Anweisung eines Arztes.

Gegenanzeigen

Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenn Sie schwanger sind, stillen, eine Krankheit haben oder Medikamente einnehmen. Nicht verwenden, wenn das Siegel auf der Flasche fehlt oder beschädigt ist.

Aufbewahrungshinweise

Trocken und kühl lagern, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.