Folsäure ist ein wichtiges B-Vitamin, das eine entscheidende Rolle bei der Produktion von roten Blutkörperchen spielt. Laut Forschung des National Institutes of Health (NIH) hilft Folsäure, Anämie zu verhindern, indem sie die Produktion gesunder roter Blutkörperchen unterstützt. Dies ist besonders wichtig für schwangere Frauen, da eine ausreichende Menge an Folsäure helfen kann, Geburtsfehler im Gehirn und Rückenmark zu verhindern.
Folsäure ist auch dafür bekannt, die normale psychologische Funktion zu unterstützen. Laut einer Studie, die im "Journal of Psychiatry & Neuroscience" veröffentlicht wurde, können niedrige Folsäurespiegel mit Depressionen und anderen psychologischen Problemen in Verbindung gebracht werden. Durch die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels wie Solgars Folsäure können Sie sicherstellen, dass Sie genug von diesem wichtigen Nährstoff erhalten, um Ihre geistige Gesundheit zu unterstützen.
Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen, und Folsäure spielt eine Schlüsselrolle bei der Synthese dieser Aminosäuren. Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) trägt Folsäure zur normalen Aminosäuresynthese bei, die für das Wachstum und die Reparatur von Körpergewebe unerlässlich ist.
Ein weiterer wichtiger Vorteil von Folsäure ist ihre Rolle bei der Unterstützung der Funktion des Immunsystems. Laut einer Studie, die in "Nutrients" veröffentlicht wurde, kann Folsäure die Immunantwort verbessern und den Körper vor Infektionen und Krankheiten schützen. Dies macht sie zu einem wesentlichen Nahrungsergänzungsmittel für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Folsäure kann auch helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Laut der EFSA hilft Folsäure, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern, indem sie den normalen Energiestoffwechsel unterstützt. Dies macht sie zu einem ausgezeichneten Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die sich müde fühlen und einen zusätzlichen Energieschub benötigen.
Forschung hat gezeigt, dass Folsäure für viele Körperfunktionen entscheidend ist. Laut einem Bericht der Weltgesundheitsorganisation (WHO) kann Folsäure helfen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmten Krebsarten zu reduzieren. Außerdem haben Studien gezeigt, dass Folsäure die kognitive Funktion verbessern und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen wie Alzheimer verringern kann.
Solgars Folsäure enthält L-Methylfolat Metafolin®, eine bioaktive Form von Folsäure, die vom Körper leichter aufgenommen und verwendet werden kann. Andere Zutaten sind Füllstoffe (Mannitol, mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Cellulose, Siliciumdioxid, Fettsäuren).
Zutaten | 1 Tablette | DRI |
Folsäure (als L-Methylfolat Metafolin®) | 400 mcg | 200% |
DRI - Tägliche Referenzaufnahme
Für beste Ergebnisse nehmen Sie täglich eine Tablette, vorzugsweise mit einer Mahlzeit und einem Glas Wasser. Befolgen Sie immer den Rat Ihres Arztes, wenn Sie spezielle gesundheitliche Bedürfnisse haben.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt konsultieren.
Lagern Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Produktinformationen | |
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Produktname: | Folsäure von Solgar |
Nährwertangaben: | Portionsgröße: 1 Tablette Portionen pro Behälter: Nicht angegeben |
Menge pro Portion: | Folsäure (als L-Methylfolat Metafolin®): 400 mcg |
Inhaltsstoffe: | L-Methylfolat Metafolin®, Mannitol, mikrokristalline Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, pflanzliche Cellulose, Siliziumdioxid, Fettsäuren |
Empfohlene Verwendung: | Für beste Ergebnisse nehmen Sie täglich eine Tablette, vorzugsweise mit einer Mahlzeit und einem Glas Wasser. Befolgen Sie immer den Rat Ihres Arztes, wenn Sie spezielle gesundheitliche Bedürfnisse haben. |
Warnung: | Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten vor der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt konsultieren. |
Zusätzliche Hinweise: | Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Prozentsatz des täglichen Bedarfs basierend auf einer 2.000 Kalorien-Diät. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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