Solgar - Bierhefe Pulver (400 g)

Naturbelassene primäre Bierhefe (Saccharomyces cerevisiae)

Natürliche primäre Bierhefe (Saccharomyces cerevisiae) ist eine ausgezeichnete Quelle für Aminosäuren und B-Vitamine. Dieses Produkt ist ideal für diejenigen, die ihren Ernährungsstatus verbessern und ihre allgemeine Gesundheit unterstützen möchten.

Vorteile:

• Reich an B-Vitaminen
• Enthält essentielle Aminosäuren
• Unterstützt das Immunsystem
• Verbessert die Verdauung
• Natürliche und gesunde Zutat

Reich an B-Vitaminen

Bierhefe ist eine natürliche Quelle für mehrere B-Vitamine, einschließlich Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin) und Folate. Diese Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, der Funktion des Nervensystems und dem Zellstoffwechsel. Laut Forschung kann eine ausreichende Menge an B-Vitaminen helfen, Müdigkeit zu reduzieren und die geistige Klarheit zu verbessern.

Enthält essentielle Aminosäuren

Bierhefe enthält alle essentiellen Aminosäuren, die der Körper benötigt, um Gewebe aufzubauen und zu reparieren. Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen und sind entscheidend für den Muskelaufbau, die Immunfunktion und viele andere biologische Prozesse. Laut einer im "Journal of Nutrition" veröffentlichten Studie kann eine aminosäurereiche Ernährung die Muskelmasse und -kraft verbessern.

Unterstützt das Immunsystem

Bierhefe enthält Beta-Glukane, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, das Immunsystem zu stärken. Beta-Glukane können die Aktivität von Immunzellen wie Makrophagen und Neutrophilen stimulieren und dem Körper helfen, Infektionen und Krankheiten zu bekämpfen. Laut einer im "Journal of Immunology" veröffentlichten Studie können Beta-Glukane die Immunantwort verbessern und das Infektionsrisiko senken.

Verbessert die Verdauung

Bierhefe kann auch zu einer besseren Verdauung beitragen, indem sie das Wachstum nützlicher Darmbakterien fördert. Dies kann die Nährstoffaufnahme verbessern und Verdauungsprobleme wie Blähungen und Verstopfung reduzieren. Laut einer im "World Journal of Gastroenterology" veröffentlichten Studie können Probiotika und Präbiotika, wie sie in Bierhefe vorkommen, die Darmgesundheit und Verdauung verbessern.

Natürliche und gesunde Zutat

Bierhefe ist eine natürliche Zutat ohne Zusatzstoffe oder Konservierungsmittel. Sie ist eine ausgezeichnete Alternative für diejenigen, die synthetische Nahrungsergänzungsmittel vermeiden und natürliche Produkte bevorzugen. Darüber hinaus ist Bierhefe vegan-freundlich und glutenfrei, was sie für Menschen mit verschiedenen Ernährungsbedürfnissen geeignet macht.

Forschung über Bierhefe

Forschung hat gezeigt, dass Bierhefe mehrere gesundheitliche Vorteile haben kann. Eine im "Nutrition Research" veröffentlichte Studie fand heraus, dass Bierhefe das Lipidprofil verbessern und den Cholesterinspiegel senken kann. Eine weitere Studie, die im "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" veröffentlicht wurde, zeigte, dass Bierhefe antioxidative Eigenschaften haben kann, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen können.

Zutaten und Nährstoffgehalt

Bierhefe enthält die folgenden Nährstoffe pro Portion:

RDI - Referenz-Tagesdosis

Andere Zutaten: Bierhefe, Niacin, Eisen, Mangan, Natrium.

Anwendung und Dosierung

Die empfohlene Dosierung beträgt zwölf (12) Messlöffel (30 Gramm) pro Tag, vorzugsweise mit einer Mahlzeit. Bierhefe kann zu Eintöpfen, Suppen, Soßen, Säften oder Backwaren hinzugefügt werden. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten.

Vorsichtsmaßnahmen

Vermeiden Sie dieses Produkt, wenn Sie allergisch gegen Hefe sind. Bei Auftreten von Nebenwirkungen die Anwendung sofort einstellen. Verwenden Sie das Produkt nicht, wenn Sie überempfindlich gegen einen der Inhaltsstoffe sind. Schwangere und stillende Frauen sowie Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Spezialisten konsultieren.

Lagerung

Bewahren Sie das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Lagern Sie es an einem dunklen Ort bei einer Temperatur unter 30°C.

Zusammenfassend ist natürliche primäre Bierhefe ein vielseitiges und nahrhaftes Produkt, das auf verschiedene Weise zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen kann. Durch die Einbeziehung von Bierhefe in Ihre tägliche Ernährung können Sie von ihrem reichen Gehalt an B-Vitaminen, Aminosäuren und anderen wichtigen Nährstoffen profitieren.