Solgar - B-Komplex - 50

Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitamin-Komplex

Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält einen vollständigen Komplex von B-Vitaminen, die für die Unterstützung der Energieproduktion des Körpers, der Funktion des Nervensystems und der allgemeinen Gesundheit unerlässlich sind.

Vorteile:

• Unterstützt die Energieproduktion
• Fördert die Gesundheit des Nervensystems
• Verbessert Haut, Haare und Nägel
• Hilft beim Zellstoffwechsel
• Stärkt das Immunsystem

Unterstützt die Energieproduktion

B-Vitamine sind bekannt für ihre Rolle bei der Umwandlung von Nahrung in Energie. Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin (Vitamin B3) und Vitamin B6 sind alle entscheidend für die Unterstützung der Energieproduktion des Körpers. Laut einer im "Journal of the International Society of Sports Nutrition" veröffentlichten Studie können B-Vitamine dazu beitragen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren, was sie besonders wichtig für aktive Personen macht.

Fördert die Gesundheit des Nervensystems

Die Vitamine B6 und B12 sind wesentlich für die Funktion des Nervensystems. Sie helfen bei der Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin, die die Stimmung und die kognitive Funktion beeinflussen. Laut einer im "Neuropsychiatric Disease and Treatment" veröffentlichten Forschung kann ein Mangel an diesen Vitaminen zu neurologischen Problemen und kognitivem Abbau führen.

Verbessert Haut, Haare und Nägel

Biotin, auch bekannt als Vitamin B7, ist bekannt für seine Vorteile für Haut, Haare und Nägel. Laut einer im "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" veröffentlichten Studie können Biotin-Ergänzungen das Haarwachstum und die Nagelfestigkeit bei Personen mit einem Mangel an diesem Vitamin verbessern.

Hilft beim Zellstoffwechsel

Folat (Vitamin B9) und Vitamin B12 sind wichtig für die DNA-Synthese und den Zellstoffwechsel. Diese Vitamine spielen eine entscheidende Rolle bei der Produktion von roten Blutkörperchen und können helfen, Anämie zu verhindern. Laut einer Studie im "American Journal of Clinical Nutrition" sind ausreichende Mengen an Folat und Vitamin B12 entscheidend für die Aufrechterhaltung der normalen Zellfunktion und des Wachstums.

Stärkt das Immunsystem

Vitamin B6 ist entscheidend für die Funktion des Immunsystems. Es hilft bei der Produktion von Antikörpern, die Infektionen bekämpfen. Laut einer im "European Journal of Clinical Nutrition" veröffentlichten Forschung kann ein Mangel an Vitamin B6 zu einer beeinträchtigten Immunfunktion und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.

Forschung zu B-Vitaminen

Mehrere Studien haben gezeigt, dass B-Vitamine für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich sind. Laut einem Übersichtsartikel in "Nutrients" tragen B-Vitamine dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern, die kognitive Funktion zu verbessern und die psychische Gesundheit zu unterstützen. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass ausreichende Mengen an B-Vitaminen die körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung verbessern können.

Inhaltsstoffe:

Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält die folgenden Inhaltsstoffe:

• Thiamin (Vitamin B1 als Thiaminmononitrat)
• Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid)
• Pantothensäure (D-Calcium-Pantothenat)
• Riboflavin (Vitamin B2)
• Inositol
• Niacin (Vitamin B3, als Nicotinamid)
• Cholinchlorid
• Vitamin B12 (Cyanocobalamin)
• D-Biotin
• Folat (Folsäure)
• Pflanzenbasis (Pulver: Alfalfa, Acerola-Extrakt, Petersilie, Hagebutte, Brunnenkresse, Rotalge)
• Kapsel (pflanzliche Cellulose)
• Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliziumdioxid)
• Füllstoff (mikrokristalline Cellulose)

Dosierung:

Die empfohlene Dosis beträgt 1 Kapsel täglich, vorzugsweise mit einer Mahlzeit oder nach Anweisung Ihres Arztes.

Vorsichtsmaßnahmen:

Die empfohlene tägliche Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Schwangere Frauen, stillende Mütter und Personen, die Medikamente einnehmen oder krank sind, sollten vor der Verwendung dieses Produkts einen Arzt konsultieren.

Lagerung:

Bei Raumtemperatur an einem trockenen und dunklen Ort außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht verwenden, wenn die Verpackung beschädigt ist oder das Siegel gebrochen ist.

Indem Sie dieses B-Vitamin-Komplex in Ihre tägliche Routine integrieren, können Sie Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf vielfältige Weise unterstützen. Ob Sie aktiv sind und zusätzliche Energie benötigen oder einfach nur sicherstellen möchten, dass Ihr Nervensystem optimal funktioniert, dieses Supplement kann eine wertvolle Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein.