Proteine sind die Bausteine der Muskeln. Und die Bausteine der Proteine sind Aminosäuren. Unter den Aminosäuren gibt es einige, die unser Körper selbst produzieren kann, aber andere, die wir nur aus externen Quellen ersetzen können – das sind essentielle Aminosäuren. Wenn wir unserem Körper alle benötigten Aminosäuren zur Verfügung stellen, hat er eine Grundlage zum Aufbau. Deshalb ist eine ausgewogene Ernährung, reich an Proteinen und Aminosäuren, für alle Sportler wichtig.
EAA Xpress enthält alle essentiellen Aminosäuren, die ein aktiver Lebensstil benötigt, in den von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen Verhältnissen. Mit einer richtig ausgewogenen Ernährung stellt EAA Xpress sicher, dass Sie nicht ohne essentielle Aminosäuren auskommen - und wir alle wissen, dass als Bausteine der Proteine eine ausreichende Versorgung mit Aminosäuren von größter Bedeutung für uns alle ist! Eine Portion deckt die Hälfte des von der WHO empfohlenen täglichen Bedarfs an essentiellen Aminosäuren für einen Erwachsenen mit einem Gewicht von 80 kg.
EAA Xpress ist gemäß den EU-Vorschriften glutenfrei. Das bedeutet, dass das Produkt für Personen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie geeignet ist. Sie können EAA Xpress genießen, ohne sich Sorgen zu machen, dass es sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirkt.
EAA Xpress ist zuckerfrei. Das bedeutet, dass das Produkt keinen zugesetzten Zucker enthält. Die Reduzierung der Aufnahme von zugesetztem Zucker kann gesundheitlich vorteilhaft sein, insbesondere für Personen, die ihren Blutzucker kontrollieren oder das Risiko von Übergewicht und anderen Gesundheitsproblemen reduzieren möchten.
EAA Xpress enthält weniger als 0,1 g Laktose pro 100 ml trinkfertiges Getränk. Das macht das Produkt geeignet für Personen mit Laktoseintoleranz oder -empfindlichkeit. Sie können EAA Xpress genießen, ohne unangenehme Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen oder Durchfall zu erleben.
Es gibt Forschung, die die Verwendung von essentiellen Aminosäuren zur Förderung der Muskelproteinsynthese und Erholung nach dem Training unterstützt. Studien haben gezeigt, dass die Aufnahme von essentiellen Aminosäuren die Muskelproteinsynthese erhöhen und die Erholung bei Sportlern verbessern kann. Dies kann besonders vorteilhaft für Personen sein, die regelmäßig trainieren und ihre Trainingsergebnisse maximieren möchten.
Eine Studie, die im Journal of the International Society of Sports Nutrition veröffentlicht wurde, fand heraus, dass die Aufnahme von essentiellen Aminosäuren nach dem Training die Muskelproteinsynthese erhöhte und die Muskelregeneration bei jungen Männern verbesserte. Eine weitere Studie, die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wurde, zeigte, dass die Aufnahme von essentiellen Aminosäuren vor dem Training die Muskelproteinsynthese bei älteren Erwachsenen erhöhte.
Diese Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass EAA Xpress ein effektives Produkt zur Förderung der Muskelproteinsynthese und Erholung nach dem Training sein kann. Indem es alle essentiellen Aminosäuren in den empfohlenen Verhältnissen bereitstellt, kann EAA Xpress helfen, Ihr Training zu optimieren und den Muskelaufbau und die Erholung zu fördern.
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