Vitamin B12 spielt eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung der Gesundheit des Nervensystems. Laut Forschung kann ein Mangel an Vitamin B12 zu neurologischen Problemen wie Taubheitsgefühlen und Kribbeln in Händen und Füßen sowie zu Gedächtnisproblemen und Verwirrung führen. Durch die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit Methylcobalamin, einer aktiven Form von Vitamin B12, können Sie sicherstellen, dass Ihr Nervensystem optimal funktioniert.
Vitamin B12 ist auch wichtig für die Aufrechterhaltung normaler psychologischer Funktionen. Studien haben gezeigt, dass ausreichende Mengen an Vitamin B12 das Risiko von Depressionen und anderen psychischen Gesundheitsproblemen verringern können. Dies liegt daran, dass Vitamin B12 an der Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin beteiligt ist, die wichtig für die Stimmungsregulierung sind.
Ein weiterer wichtiger Vorteil von Vitamin B12 ist seine Rolle im Energiestoffwechsel. Vitamin B12 hilft, Kohlenhydrate in Glukose umzuwandeln, die vom Körper als Energie verwendet wird. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Müdigkeit und Schwäche führen, daher kann ein Nahrungsergänzungsmittel besonders vorteilhaft für diejenigen sein, die sich energielos fühlen.
Vitamin B12 ist auch notwendig für die Produktion von roten Blutkörperchen. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff von den Lungen zum Rest des Körpers. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Anämie führen, die Symptome wie Müdigkeit, Schwäche und Atemnot verursachen kann. Durch die Einnahme eines Vitamin B12-Nahrungsergänzungsmittels können Sie eine gesunde Produktion von roten Blutkörperchen unterstützen.
Vitamin B12 spielt auch eine Rolle bei der Stärkung des Immunsystems. Laut Forschung können ausreichende Mengen an Vitamin B12 die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Infektionen verbessern. Dies macht Vitamin B12 zu einem wichtigen Nahrungsergänzungsmittel für die Aufrechterhaltung eines starken und effektiven Immunsystems.
Eine beträchtliche Menge an Forschung hat die vielen Vorteile von Vitamin B12 gezeigt. Eine Studie, die im "The American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde, fand heraus, dass ältere Erwachsene mit niedrigen Vitamin B12-Spiegeln ein höheres Risiko für kognitiven Abbau hatten. Eine weitere Studie, die im "The New England Journal of Medicine" veröffentlicht wurde, zeigte, dass die Supplementierung mit Vitamin B12 die Symptome von Depressionen bei einigen Individuen verbessern konnte. Diese Studien unterstreichen die Bedeutung der Aufrechterhaltung ausreichender Mengen an Vitamin B12 für sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit.
Die Vitamin B12-Kapseln enthalten folgende Inhaltsstoffe: Inulin, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Vitamin B12 (Mannit, Methylcobalamin), L-Leucin.
Aktive Inhaltsstoffe | 1 Kapsel | %RDI |
Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 100 mcg | 4.000% |
*RDI% - Referenz-Tagesaufnahme
Schlucken Sie die Kapsel mit Wasser. Wir empfehlen, sie morgens einzunehmen.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Um eine gute Gesundheit zu erhalten, sollten Sie sich ausgewogen ernähren und einen gesunden Lebensstil führen.
Bewahren Sie es an einem dunklen, trockenen Ort bei Raumtemperatur auf, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Produktinformationen | |
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Produktname: | Vitamin B12 (Methylcobalamin) - Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln |
Nährwertangaben: | Portionsgröße: 1 Kapsel Portionen pro Behälter: Nicht angegeben |
Inhaltsstoffe: | Die Vitamin B12-Kapseln enthalten folgende Inhaltsstoffe: Inulin, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Vitamin B12 (Mannit, Methylcobalamin), L-Leucin. |
Menge pro Portion: | Vitamin B12 (Methylcobalamin): 100 mcg |
Zusätzliche Hinweise: | Verwenden Sie es nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Prozentsatz der täglichen Aufnahme basierend auf einer 2.000 Kalorien-Diät. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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