NOW Foods - Rhodiola Rosea - 500 mg (120 Kapseln)

Rhodiola (Rosenwurz) - Natürliche Unterstützung für Stressmanagement

Vorteile:

• 3% standardisierter Extrakt
• Hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen
• Erhöht die mentale und körperliche Ausdauer
• Fördert eine ausgeglichene Stimmung
• Unterstützt die kognitive Funktion

Standardisierter Extrakt

Der Rhodiola-Extrakt in diesem Produkt ist auf mindestens 3% Rosavin und 1% Salidrosid standardisiert. Dies stellt sicher, dass Sie bei jeder Einnahme einer Kapsel eine konsistente und effektive Dosis der aktiven Inhaltsstoffe erhalten. Die Standardisierung ist ein wichtiger Prozess, der sicherstellt, dass jede Kapsel die gleiche Menge an aktiven Substanzen enthält, was es einfacher macht, die gewünschten gesundheitlichen Vorteile zu erzielen.

Hilft dem Körper, sich an Stress anzupassen

Rhodiola, auch bekannt als Rosenwurz, wird seit langem als Adaptogen verwendet. Adaptogene sind Substanzen, die dem Körper helfen, sich an verschiedene Stressfaktoren, sowohl physisch als auch mental, anzupassen. Forschungen haben gezeigt, dass Rhodiola Müdigkeit reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann, insbesondere in Stresszeiten. Dies macht es zu einem hervorragenden Ergänzungsmittel für Menschen, die ein hektisches Leben führen und zusätzliche Unterstützung benötigen, um ausgeglichen und fokussiert zu bleiben.

Erhöht die mentale und körperliche Ausdauer

Studien haben gezeigt, dass Rhodiola sowohl die mentale als auch die körperliche Ausdauer verbessern kann. Dies ist besonders nützlich für Sportler und Personen, die hohen körperlichen Belastungen ausgesetzt sind. Rhodiola kann helfen, Müdigkeit zu reduzieren und die Leistung zu steigern, was es einfacher macht, anspruchsvolle Workouts und andere körperliche Aktivitäten zu bewältigen.

Fördert eine ausgeglichene Stimmung

Einer der am meisten geschätzten Vorteile von Rhodiola ist seine Fähigkeit, eine ausgeglichene Stimmung zu fördern. Durch die Unterstützung des natürlichen Stressmanagement-Systems des Körpers kann Rhodiola helfen, Angst- und Depressionsgefühle zu reduzieren. Dies macht es zu einem wertvollen Ergänzungsmittel für Menschen, die mit Stimmungsschwankungen und anderen emotionalen Herausforderungen zu kämpfen haben.

Unterstützt die kognitive Funktion

Es wurde auch gezeigt, dass Rhodiola positive Auswirkungen auf die kognitive Funktion hat. Forschungen haben gezeigt, dass es das Gedächtnis, die Konzentration und die geistige Schärfe verbessern kann. Dies macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für Studenten, Berufstätige und alle, die ihre geistige Leistungsfähigkeit steigern möchten.

Forschung zu Rhodiola

Es gibt umfangreiche Forschungen, die die Verwendung von Rhodiola als Nahrungsergänzungsmittel für Stressmanagement und verbesserte mentale und körperliche Leistung unterstützen. Eine in "Phytomedicine" veröffentlichte Studie zeigte, dass Rhodiola-Extrakt Müdigkeit reduzieren und die geistige Leistungsfähigkeit in Stresszeiten verbessern kann. Eine weitere Studie, veröffentlicht im "Journal of Alternative and Complementary Medicine", fand heraus, dass Rhodiola die körperliche Ausdauer verbessern und durch Bewegung verursachte Muskelschäden reduzieren kann.

Inhaltsstoffe und Dosierung

Dieses Produkt enthält 500 mg Rhodiola-Extrakt pro Kapsel, standardisiert auf mindestens 3% Rosavin und 1% Salidrosid. Die empfohlene Dosierung ist eine Kapsel pro Tag. Weitere Inhaltsstoffe sind Cellulose (Kapsel), pulverisierte Cellulose, Siliziumdioxid und Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle). Das Produkt ist frei von Weizen, Gluten, Soja, Milch, Eiern, Fisch, Schalentieren und Baumnüssen. Es wird in einer GMP-zertifizierten Anlage hergestellt, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten können.

Zusammenfassung

Rhodiola (Rosenwurz) ist ein leistungsstarkes adaptogenes Supplement, das dem Körper helfen kann, Stress zu bewältigen, die geistige und körperliche Ausdauer zu steigern, eine ausgeglichene Stimmung zu fördern und die kognitive Funktion zu unterstützen. Mit seinem standardisierten Extrakt von 3% Rosavin und 1% Salidrosid bietet dieses Produkt eine konsistente und effektive Dosis der aktiven Inhaltsstoffe. Ob Sie ein Sportler, Student oder jemand mit einem hektischen Leben sind, Rhodiola kann ein wertvolles Supplement sein, um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.