L-Histidin ist eine essentielle Aminosäure, die vor allem für ihre Rolle bei der Produktion von Histamin bekannt ist, einem wichtigen Vermittler der Immunantwort. Histidin ist auch entscheidend für die normale Gehirnfunktion sowie für die Aufrechterhaltung einer gesunden Hautbarriere. Darüber hinaus spielt Histidin eine wichtige Rolle bei der Muskelfunktion, der kardiovaskulären Gesundheit, dem Schutz vor freien Radikalen und der Eliminierung von Schwermetallen aus dem Körper.
Durch seine Beteiligung an der Produktion von Histamin spielt L-Histidin eine wichtige Rolle bei der Immunantwort. Histamin ist eine Chemikalie, die vom Körper als Reaktion auf Allergene und andere Bedrohungen freigesetzt wird. Es hilft, Entzündungen und allergische Reaktionen zu regulieren. Durch die Bereitstellung ausreichender Mengen an L-Histidin kann das Immunsystem optimal funktionieren und die Abwehr des Körpers gegen Krankheiten und Infektionen unterstützen.
Es gibt Forschungsergebnisse, die darauf hinweisen, dass L-Histidin positive Effekte auf verschiedene Gesundheitsaspekte haben kann. Eine im Journal of Clinical Investigation veröffentlichte Studie fand heraus, dass L-Histidin die Schlafqualität verbessern und Schlafstörungen reduzieren kann. Eine weitere im Journal of Nutrition veröffentlichte Studie zeigte, dass L-Histidin entzündungshemmende Eigenschaften haben und das Risiko chronischer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes reduzieren kann.
L-Histidin ist für Erwachsene bestimmt und sollte nur nach Anweisung eines Arztes eingenommen werden. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen (insbesondere Antikoagulantien und Thrombozytenaggregationshemmer), eine Erkrankung haben (insbesondere Blutungsstörungen) oder eine Operation planen, sollten Sie vor der Einnahme von L-Histidin einen Arzt konsultieren. Die empfohlene Dosis beträgt 1 Kapsel täglich, mit oder ohne Nahrung.
Lagern Sie L-Histidin an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort und vermeiden Sie übermäßige Hitze. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Produktinformationen | |
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Produktname: | Now Foods - L-Histidin 600 mg - 60 Veg-Kapseln |
Warnung: | Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie schwanger sind/stillen, Medikamente einnehmen (insbesondere Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer), an einer Erkrankung leiden (insbesondere Blutungsstörungen) oder eine Operation planen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
Verwendung: | Nehmen Sie täglich 1 Kapsel mit oder ohne Nahrung ein. |
Lagerung: | An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren. Übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
Portionsgröße: | 1 Kapsel |
Portionen pro Behälter: | 60 |
Hinweis: | Verwenden Sie es nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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