Ironmaxx - Vitamin D Bioaktiv

Vitamin D3 - Das wichtige Vitamin für Ihre Gesundheit

Vorteile:

• Eine Kapsel deckt 100 % der Nährstoffreferenzwerte (NRV*) für Vitamin D3 ab.
• Hohe Dosierung
• 150 Kapseln pro Glas
• Vitamin D trägt zu normalen Blutcalciumspiegeln bei.
• Vitamin D hilft, normale Knochen zu erhalten.
• Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.

Gesundheitliche Auswirkungen von Vitamin D3

Vitamin D3, auch bekannt als Cholecalciferol, ist ein wichtiger Bestandteil für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit. Es ist besonders wichtig für diejenigen, die körperlich aktiv sind, da Vitamin D3 die Knochengesundheit und die Muskelfunktion unterstützt. Eine Kapsel unseres Vitamin D3 Supplements liefert 100 % der empfohlenen Nährstoffwerte, was es einfach macht, sicherzustellen, dass Sie genug von diesem lebenswichtigen Vitamin erhalten. Durch die Einnahme einer Kapsel täglich können Sie dieses Supplement leicht in Ihre Ernährung integrieren.

Hohe Bioverfügbarkeit!

Athleten haben möglicherweise einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, da wichtige Substanzen durch Schwitzen verloren gehen. Dieser Bedarf sollte nach körperlicher Anstrengung wieder aufgefüllt werden. IronMaxx® hat zu diesem Zweck Vitamin D Bioaktiv entwickelt. Das enthaltene Vitamin D liegt in einer biologisch hoch verfügbaren Form (Vitamin D3 - Cholecalciferol) vor, sodass der Körper es schnell aufnehmen kann. Das Vitamin D ist zudem in einer hochdosierten Konzentration enthalten, sodass eine Kapsel ausreicht, um 100 % der Nährstoffreferenzwerte (NRV*) abzudecken.

Sport und Vitamine - eine vielversprechende Kombination!

Athleten, insbesondere diejenigen, die mit schweren Gewichten arbeiten, belasten ihre Knochen zusätzlich. Vitamin D hilft, normale Knochen aufrechtzuerhalten, was entscheidend ist, um Verletzungen vorzubeugen und einen aktiven Lebensstil zu erhalten. Darüber hinaus hat Vitamin D weitere wichtige Funktionen im Körper, die während des Sports von Vorteil sein können. Es hilft, die normale Muskelfunktion aufrechtzuerhalten und spielt eine Rolle bei der Zellteilung, was für aktive Athleten besonders wichtig ist. Sogar Nicht-Athleten können erheblich von Vitamin D profitieren, da es zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt und hilft, die Calciumwerte im Blut zu regulieren.

Vitamin D - Das Sonnenvitamin!

Vitamin D ist das einzige Vitamin, das der Körper selbst produzieren kann. Trotz dessen ist es möglich, dass der Körper nicht genug Vitamin D produziert, insbesondere in Ländern mit begrenzter Sonneneinstrahlung wie Deutschland. Das Vitamin kann nur produziert werden, wenn die Haut direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist. In Deutschland gibt es erhebliche Unterschiede in der Sonnenverfügbarkeit je nach Jahreszeit, was eine ausreichende Produktion von Vitamin D3 nicht immer garantiert. Ein Mangel an Vitamin D3 kann insbesondere im Winter oder wenn man oft drinnen bleibt, entstehen. Eine nationale Ernährungsumfrage aus dem Jahr 2008 zeigte, dass 91 % der Frauen und 82 % der Männer in Deutschland an einem Vitamin D3-Mangel leiden.

Funktionen von Vitamin D im Körper

Vitamin D ist nicht nur wichtig für die Knochengesundheit; es hat mehrere andere wichtige Funktionen im Körper:

• Trägt zur normalen Aufnahme/Nutzung von Calcium und Phosphor bei
• Trägt zu normalen Calciumspiegeln im Blut bei
• Hilft, normale Knochen zu erhalten
• Hilft, die normale Muskelfunktion aufrechtzuerhalten
• Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
• Hat eine Rolle bei der Zellteilung
• Hilft, normale Zähne zu erhalten

Forschung zu Vitamin D

Forschung hat gezeigt, dass Vitamin D eine entscheidende Rolle für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit spielt. Eine Studie, die in "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" veröffentlicht wurde, zeigte, dass ein Vitamin-D-Mangel das Risiko für Osteoporose und Frakturen erhöhen kann. Darüber hinaus hat die Forschung gezeigt, dass Vitamin D einen positiven Einfluss auf das Immunsystem haben kann und möglicherweise das Risiko bestimmter Krankheiten verringert. Daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie genügend Vitamin D durch die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel erhalten, insbesondere wenn Sie nur begrenzte Sonnenexposition haben.

Wie man genug Vitamin D bekommt

Um sicherzustellen, dass Sie genügend Vitamin D erhalten, sollten Sie in Betracht ziehen, Lebensmittel, die reich an Vitamin D sind, in Ihre Ernährung aufzunehmen, wie fettreichen Fisch, Eier und angereicherte Lebensmittel. Für viele kann es jedoch schwierig sein, genügend Vitamin D ausschließlich über die Ernährung zu bekommen, insbesondere in den Wintermonaten. Daher kann ein Vitamin D3-Präparat eine effektive Lösung sein, um sicherzustellen, dass Sie die empfohlenen Werte erreichen.

Zusammenfassung

Vitamin D3 ist ein wichtiges Vitamin, das zu vielen Aspekten unserer Gesundheit beiträgt, einschließlich der Knochengesundheit, der Muskelfunktion und der Funktion des Immunsystems. Durch die Einnahme eines hochwertigen Vitamin D3 Supplements können Sie leicht sicherstellen, dass Sie genug von diesem lebenswichtigen Nährstoff erhalten, insbesondere wenn Sie nur begrenzte Sonnenexposition haben. Mit 150 Kapseln pro Glas und einer hohen Dosierung ist unser Vitamin D3 Supplement eine praktische und effektive Lösung zur Unterstützung Ihrer Gesundheit.