Kreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz in unserem Körper; es hilft, das Muskelvolumen, die Stärke und die Kraft zu erhöhen, versorgt die Muskeln mit Energie und puffert Milchsäure. Kreatin hilft bei der Regeneration von Muskel-ATP (Adenosintriphosphat), der Hauptbrennstoffquelle unseres Körpers. Dieses erhöhte ATP-Niveau ermöglicht es Ihnen, Ihre Arbeitsbelastung zu steigern und sie über längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Im Wesentlichen "betanken" Kreatinergänzungen die Muskeln, um größer und stärker zu werden!
Forschungen haben gezeigt, dass Kreatinsupplementierung die Muskelkraft und Leistung während intensiven Trainings erhöhen kann. Es kann auch helfen, die Muskelmasse zu erhöhen und die Erholung nach dem Training zu verbessern. Studien haben auch gezeigt, dass Kreatin für ältere Erwachsene vorteilhaft sein kann, indem es die Muskelkraft und -funktion verbessert.
Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Ergänzungen sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sollten beibehalten werden, um die normale Gesundheit zu unterstützen. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder eine Krankheit haben, konsultieren Sie vor der Verwendung Ihren Arzt.
Während der Ladephase nehmen Sie 1 Messlöffel 4 Mal täglich für 5 Tage. Während der Erhaltungsphase nehmen Sie 1 Messlöffel täglich. Fügen Sie es jedem Getränk vor oder nach dem Training hinzu.
Lagern Sie an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort, vermeiden Sie übermäßige Hitze. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Produktinformationen | |
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Produktname: | MHP - Kreatinmonohydrat - 300 g |
Warnung: | Die empfohlene tägliche Dosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sollten beibehalten werden, um die normale Gesundheit zu unterstützen. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder eine medizinische Erkrankung haben, konsultieren Sie vor der Verwendung Ihren Arzt. |
Verwendung: | Während der Ladephase 5 Tage lang 4 Mal täglich 1 Messlöffel einnehmen. Während der Erhaltungsphase 1 Messlöffel täglich einnehmen. Fügen Sie es vor oder nach dem Training zu einem beliebigen Getränk hinzu. |
Lagerung: | An einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren, übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
Portionsgröße: | 5 g |
Portionen pro Behälter: | 60 |
Hinweis: | Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Die empfohlene tägliche Dosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Prozentuale Tageswerte basieren auf einer 2.000 Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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