Schwarzkümmelöl, auch bekannt als Nigella sativa oder Schwarzkümmel, wird aus den kleinen Samen der Nigella sativa Pflanze gewonnen. Diese Pflanze stammt ursprünglich aus Regionen in der Türkei und dem Irak, wächst aber mittlerweile auch wild in Ländern rund um das Mittelmeer.
Schwarzkümmelöl ist eine ausgezeichnete Quelle für verschiedene Fettsäuren, darunter Linolsäure, Eicosadiensäure und Palmitinsäure. Diese Fettsäuren sind entscheidend für die Funktionen des Körpers, einschließlich der Struktur und Funktion von Zellmembranen. Laut Forschung können diese Fettsäuren helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Herzgesundheit zu unterstützen.
Schwarzkümmelöl ist reich an Vitaminen wie A, B1, B3, B6, E und F sowie an Mineralien. Diese Nährstoffe spielen eine kritische Rolle bei den verschiedenen Funktionen des Körpers, einschließlich der Energieproduktion, der Immunabwehr und der Hautgesundheit. Vitamin E ist besonders bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften, die helfen, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
Es wurde gezeigt, dass Schwarzkümmelöl immunmodulatorische Eigenschaften hat, was bedeutet, dass es helfen kann, das Immunsystem zu balancieren und zu stärken. Dies ist besonders wichtig in Zeiten von Stress oder Krankheit. Forschungen haben gezeigt, dass Schwarzkümmelöl die Produktion von weißen Blutkörperchen erhöhen kann, die für die Bekämpfung von Infektionen essentiell sind.
Schwarzkümmelöl enthält Flavonoide und Alkaloide, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Antioxidantien helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren, was das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs verringern kann. Eine Studie, die im "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlicht wurde, zeigte, dass Schwarzkümmelöl starke antioxidative Effekte hat.
Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren im Schwarzkümmelöl, einschließlich Omega-6 und Omega-9, sind bekannt dafür, die Herzgesundheit zu unterstützen. Diese Fettsäuren können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Blutzirkulation zu verbessern. Laut einer Studie, die in "Phytotherapy Research" veröffentlicht wurde, kann der regelmäßige Verzehr von Schwarzkümmelöl das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.
Forschung hat gezeigt, dass Schwarzkümmelöl viele gesundheitliche Vorteile hat, einschließlich entzündungshemmender, antioxidativer und immunmodulatorischer Eigenschaften. Eine Studie, die im "Journal of Ethnopharmacology" veröffentlicht wurde, zeigte, dass Schwarzkümmelöl helfen kann, Entzündungen und oxidativen Stress zu reduzieren. Eine weitere Studie, die in "Phytotherapy Research" veröffentlicht wurde, zeigte, dass Schwarzkümmelöl helfen kann, die Herzgesundheit zu verbessern, indem es den Cholesterinspiegel senkt und die Blutzirkulation verbessert.
Schwarzkümmelöl (73%), Gelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin, Antioxidans: Mischung aus natürlichen Tocopherolen.
Nehmen Sie dreimal täglich 2 Kapseln mit Wasser ein. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Nahrungsergänzungsmittel außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Das Produkt ist nicht geeignet für schwangere Frauen und stillende Mütter.
180 Kapseln. Die Packung enthält 30 empfohlene tägliche Portionen des Produkts.
Lagern Sie das Produkt lichtgeschützt, bei Raumtemperatur unter 25°C, an einem kühlen und trockenen Ort außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern.
Inhalt: |
pro 1 Kapsel |
pro 6 Kapseln |
Schwarzkümmelöl |
500 mg |
3000 mg |
Fett |
499 mg |
2994 mg |
Gesättigte Fettsäuren |
80 mg |
480 mg |
Ungesättigte Fettsäuren |
420 mg |
2520 mg |
Einfach ungesättigte Fettsäuren |
125 mg |
750 mg |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
295 mg |
1770 mg |
Referenzwerte für die tägliche Aufnahme sind nicht festgelegt.
Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist auf dem Etikett angegeben.
Product Information | |
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Product Name: | Black Cumin Oil Capsules 500 mg - 180 capsules |
Ingredients: | Black cumin oil (73%), gelatin, humectant: glycerol, antioxidant: mixture of natural tocopherols. |
Nutrition Facts: | Serving size: 1 capsule Servings per container: 180 |
Amount per serving: | Black cumin oil: 500 mg |
Recommended Use: | Take 2 capsules three times daily with water. Do not exceed the recommended daily dose. Supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Keep supplements out of reach of small children. The product is not suitable for pregnant women and nursing mothers. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Store out of reach of children. |
*Percent daily values are based on a 2,000-calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.