Holland & Barrett - Magnesiumcitrat - 300mg - 90 Tabletten
Holland & Barrett MagnesiumcitratVorteile: Erhält normale Knochen und Zähne Reduziert Müdigkeit und Erschöpfung Geeignet für Vegetarier und...
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Holland & Barrett Magnesiumcitrat
Vorteile:
- Erhält normale Knochen und Zähne
- Reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
Erhält normale Knochen und Zähne
Holland & Barrett Magnesiumcitrat hilft, normale Knochen und Zähne zu erhalten. Magnesium ist ein essentielles Mineral für die Erhaltung einer guten Knochen- und Zahngesundheit. Eine im Journal of Bone and Mineral Research veröffentlichte Studie zeigte, dass die Magnesiumaufnahme positiv mit der Knochendichte bei Männern und Frauen korreliert war. Dies bedeutet, dass der regelmäßige Konsum von Magnesium helfen kann, Osteoporose und andere knochenbezogene Krankheiten zu verhindern.
Reduziert Müdigkeit und Erschöpfung
Ein weiterer Vorteil von Holland & Barrett Magnesiumcitrat ist seine Fähigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren. Magnesium spielt eine wichtige Rolle in der Energieproduktion und im Stoffwechsel des Körpers. Eine im Journal of Nutrition veröffentlichte Studie fand heraus, dass Magnesiumpräparate Müdigkeit signifikant reduzierten und das Energieniveau der Teilnehmer verbesserten. Durch die regelmäßige Einnahme von Magnesiumpräparaten können Sie möglicherweise erhöhte Energie und reduzierte tägliche Müdigkeit erleben.
Geeignet für Vegetarier und Veganer
Holland & Barrett Magnesiumcitrat ist geeignet für Vegetarier und Veganer. Das Produkt wird ohne die Verwendung von tierischen Produkten hergestellt und ist von der Vegan Society als vegan zertifiziert. Dies macht es zu einer ausgezeichneten Wahl für Menschen, die einen vegetarischen oder veganen Lebensstil verfolgen und sicherstellen möchten, dass sie genügend Magnesium in ihrer Ernährung erhalten.
Zusätzliche Vorteile von Magnesium
Neben der Erhaltung normaler Knochen und Zähne und der Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung hat Magnesium mehrere andere Vorteile für den Körper. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei, was wichtig für die Aufrechterhaltung des richtigen Flüssigkeitshaushalts im Körper ist. Es spielt auch eine Rolle bei der normalen Funktion des Nervensystems, der Muskelfunktion, der Proteinsynthese und der psychologischen Funktion. Darüber hinaus ist Magnesium an der Zellteilung beteiligt, was wichtig für das Wachstum und die Reparatur der Körperzellen ist.
Forschung zu Magnesium
Es gibt viele Studien, die die gesundheitlichen Vorteile untersucht haben, die Magnesium bieten kann. Eine im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie fand heraus, dass Magnesiumpräparate die Schlafqualität bei älteren Erwachsenen verbessern können. Eine weitere Studie, die im Journal of the American College of Nutrition veröffentlicht wurde, zeigte, dass Magnesiumpräparate wirksam bei der Reduzierung von Symptomen des prämenstruellen Syndroms (PMS) bei Frauen sein können.
Zusammenfassend ist Holland & Barrett Magnesiumcitrat ein hochwertiges Produkt, das mehrere gesundheitliche Vorteile bietet. Es hilft, normale Knochen und Zähne zu erhalten, reduziert Müdigkeit und Erschöpfung und ist geeignet für Vegetarier und Veganer. Durch die regelmäßige Einnahme von Magnesiumpräparaten können Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf verschiedene Weise verbessern. Achten Sie darauf, die Dosierungsanweisungen zu befolgen und konsultieren Sie einen Arzt oder einen anderen Gesundheitsdienstleister, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
| Produktinformationen | |
|---|---|
| Name des Herstellers: | Holland & Barrett |
| Produktname: | Magnesiumcitrat, 300 mg - 90 Tabletten |
| Nährwertangaben: | Portionsgröße: 3 Tabletten Portionen pro Behälter: 30 |
| Menge pro Portion: | Magnesium 300 mg |
| Zutaten: | Magnesium |
| Weitere Zutaten: | Magnesiumcitrat, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Maltodextrin, Trennmittel (Magnesiumstearat) |
| Empfohlene Verwendung: | Nehmen Sie 3 Tabletten pro Tag, vorzugsweise mit einer Mahlzeit. Überschreiten Sie nicht die angegebene Dosis. |
| Warnung | Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder unter ärztlicher Aufsicht stehen, konsultieren Sie bitte vor der Verwendung einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft. Bei Auftreten von Nebenwirkungen die Anwendung abbrechen und einen Arzt konsultieren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht verwenden, wenn die Versiegelung unter dem Verschluss beschädigt oder fehlt. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. |
| Einheitstyp: | Tabletten |
| Netto Gewicht: | 140 g |
| Produkt ID (SKU): | P44307 |
| Herkunftsland: | GB |
| Produkt EAN: | 5059604469510 |
| Hinweis: | Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. |
*Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
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